インフォメーション

2025 / 06 / 20  12:00

※重要※ 7月~ 2回券の価格改定のお知らせ

大和市 南林間 Mellow-Yogaメローヨガです。

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

 

今年の夏も結局、厳しい暑さになりそうな予感ですね…。

体調管理、健康維持は自分でしかできません。日々、気をつけていても風邪をひいたり何かの病気になる時はなってしましますが。

それでも、やっておいて損は無いのが体調管理、健康維持。

 

備えあれば患いなし。粛々と、淡々とヨガを続けることでなるべく免疫力の高いの状態維持、自分の持っている自然治癒力の維持に努めたいものです。

 

ヨガの教えの一つに「アパリグラハ(不貪)」 という教えがあります。貪らないとか、必要以上に執着しない、必要以上に欲しないというような意味ですが、この教えに則り、メローヨガは参加者さんにとって無駄な入会金・会員登録費を一切頂かずに運営してきました。この7月でメローヨガは9周年になります。

 

しかしながら、「アパリグラハ」の遵守だけでは経営は難しく、特にこのコロナ明け以降の数年の世の中の急激な変化、物価上昇率などの影響は非常に大きいです。

皆さまへの影響を最小限に抑えつつ、諸事情を鑑み、今回、2回券のレッスン料金を改定することと致しました。何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。

 

入会金なし・会員登録費なし等、皆さまにとって無駄な費用を一切排除した運営姿勢はこれまでと変わりません。 今後とも変わらずご愛顧頂ければ幸いです。

 

皆さまのペースで通いやすくという想いも変わりません。ただ、ヨガは継続が何よりも大切です。自分の身体を変える、意識を変える、今ある健康や体の機能をなるべく維持するには継続し習慣化することで初めて成し得ます。続けることでしか変化をもたらすことはできないのです。これは自分でも身をもって体験してきました。自分の身体をしっかり管理したい方、継続したい意志のある方はぜひ、5回券、10回券をご利用いただければと思います。(1回あたり単価はこちらの方がお得になります)

 

また、併せて、皆様の日々の健康維持や暮らしが快適になるようなものを厳選し入荷した物販などをスタジオ内で販売している際には、興味のある方はご協力頂けるととても助かります。

 

グループレッスン 改定前 改定後

2回券(有効期限1か月)

¥6,000 ¥6,500

 

2025年7月1日より、新価格にて営業します。

 

2025 / 04 / 24  17:00

GWのSTARTを爽やかに、アクティブに♪

GWのSTARTを爽やかに、アクティブに♪

🌟GWのスタートを爽やかに!

 

4月29日10:00~11:00 筋活ヨガでGWをアクティブに!

ヨガのしなやかさ×筋トレのようなダイナミックさやパワー!

 

心と体をリフレッシュしながら、心地よく全身を動かす♪

「カラダを動かしたい」「気分をスッキリさせたい」「新しいことに挑戦したい」

そんなあなたにピッタリ!

一緒に楽しく汗をかいて、最高の休日をキックオフしましょう! 

 

なんと、骨を強化する”骨活”になる動きも行うよ♪

アンチエイジングにも重要なのは筋活&骨活!!

詳細・予約はこちら

 

#筋活ヨガ #GW #ヨガ #筋トレ #リフレッシュ#アクティブ

 

4月30日11:00~12:00 体幹ヨガで強くしなやかなカラダをGET!

ヨガのしなやかさ×体幹トレで軸の強さやパワー!

 

体幹をしっかり鍛えるヨガトレ!

ブレない軸と美しい姿勢を身に付け、心地よい汗でリフレッシュ!

GWのエネルギーをチャージ!

 

「体を引き締めたい」「姿勢を整えたい」「自分を強くしたい」そんなあなたにピッタリ!

一緒に心身を磨いて、自信あふれる自分に!

 

詳細・予約はこちら

 

#体幹ヨガ #GW #ヨガ #姿勢改善 #リフレッシュ

2025 / 03 / 20  19:55

4月レッスン名の改定&快眠グッズのご案内

4月レッスン名の改定&快眠グッズのご案内

大和市 南林間 Mellow-Yogaメローヨガです。

 

4月より、「股関節とお尻ヨガ」のレッスン名が『Hip Flexヨガ』に変更となりました。

3月より、「リセットヨガ」は内巻き肩・猫背解消にプラスして腸活も意識したアーサナ群となっております♪

内容は「腸活リセットヨガ」ですが、レッスン名はシンプルな方がいいかなと思い、リセットヨガのままとしております。

 

安眠&快眠グッズを新たに入荷しました♪

心地よい眠りのために役立つアイテムたち♡ ご活用ください。

 

2025 / 03 / 04  11:25

電話案内終了とキャンセル規定変更のお知らせ

大和市 南林間 Mellow-Yogaメローヨガです。

 

IP電話事業者のサービス終了に伴い、2月末をもちましてスタジオの電話案内が終了しました。

つきましては、今後のお問合せはすべてお問合せフォームまたはメールとなります、何卒ご了承ください。

 

キャンセルポリシーの改定についてお知らせです。 

当日キャンセルは100%キャンセル料が発生いたします。(又はチケット1回分消化)

※気象・災害その他、スタジオが休講・休館とした際は除く。

 

キャンセル操作はレッスン直前まで可能となりました。当日の場合も確認画面からキャンセル操作をお願い致します。

上記の通り、当日キャンセルもお電話での連絡は不可となりましたのでご自身で必ずキャンセル操作をお願い致します。

2025 / 02 / 03  18:12

2月5日のレッスンは13:00~開催です

大和市 南林間 Mellow-Yogaメローヨガです。

 

今週、2月5日のグループレッスンは、午前中に講習があるため、13:00~となっております。

ご注意ください。

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