ゴールデンウィーク突入ですね。
私自身、仕事は休みではないのですが、なぜかお休みの人々と同じようにワクワクしてしまうこの時期。
旅行などの計画中から既に楽しみにしている人もいることでしょう。旅行中の体験はとても特別なものです。
近場でのんびり過ごすのも時間を有効に使えて有意義ですよね。
遠くに旅行に行かなくても、いつもの日常で充分こと足りているな、満足していますと感じられる人。
あなたはとてもハッピーな人ですね。
ヨガ哲学本などを読んでいると、
「外部にばかり目を向け外に幸せを求めるのではなく、自分の内側に目を向けよ。
外に幸せを求めるのではなく、幸せは自分の内側から生まれるもの。」と説いています。
幸せは外にあるものではなく自分の内側に既にある。一人一人がそのままで、もう満ち足りた存在である。と
いつもこのようなマインドでいられれば、誰も悩んでない！！
この言葉の意味も解るし、真理であると思う。でも、そうはいられないのが私達人間。
でも。だからこそ、こういった教えがあるわけですね。
私達、迷える人間に道しるべを、灯りをともしてくれます。
時折り、そういった概念・教えに触れていつでも思い出せるようにしたいものです。
すぐに忘れてしまうも私たち人間の得意技なので、ついつい周りに意識が向きがちですが、なるべく思い出せるように心がけたいものです。
ゴールデンウィークはあなたの毎日をちょっとHappyにするお手伝いをするイベントを用意しています。
5月4日と5日に空きがあります。
まだ予定を決めていない方、ゴールデンウィークを体験や学びの機会に、ぜひ。
体験、学び、自分を知ることで幸せを増やそう。
5月4日、5月5日は自分自身を知る発見や学びがあるイベントとなっています♪
GW、遊び疲れてしまうだけではなく、自分自身を癒す時間や、自己ケアの方法を学び、知識を増やす機会に活かしてはどうでしょう。
