小田急線田園都市線
Mellow-Yoga メローヨガ南林間

大和市のヨガスタジオ南林間駅東口徒歩30秒！
良識ある大人が集う、大人の隠れ家ヨガスタジオ
少人数制、初中級者が楽しめるレッスンと空気感
瀬谷,南町田,つきみ野,中央林間,相模原市,座間からも好アクセス

photogallery

インストラクター紹介

メローヨガ南林間（2021年1月～)

メローヨガ南林間東口スタジオ内イメージ.jpg

お客様の声

メローヨガレッスンの様子

大和市ヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガ南林間メンズ可能パーソナルヨガ.PNG

大和市のヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガ南林間ある日のグループヨガ風景.JPG

大和市ヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガグループレッスンある日の風景.JPG

大和市ヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガ南林間ある日のレッスン風景.JPG

大和市のヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガ南林間ある日のレッスン風景.jpg

大和市のヨガスタジオ Mellow-Yoga メローヨガ南林間メンズOK パーソナルヨガ.jpg

IMG_1539[1].JPG

IMG_1498[1].JPG

IMG_1503[1].JPG

アーユルヴェーダの考えと食事

メローヨガ_サットヴァに満ちた食事_トリドーシャをバランスする食事.JPG

メローヨガ_サットヴァを高める食事_トリドーシャをバランスする食事例.JPG

メローヨガ_サトヴィックな食事_トリドーシャをバランスする食事例.JPG

メローヨガ_サットヴァを高める食事_手軽にトリドーシャをバランスする食事例.JPG

メローヨガ_サットヴァな食事_トリドーシャをバランスする食事例.JPG

メローヨガ_サトヴィックな食事_ヴァータを鎮める食事例.JPG

キッチャリークレンズ　食べるデトックス粥

メローヨガ_サトヴィックな食事_血液浄化に効果的・野菜たっぷりスープ例.JPG

メローヨガ_サットヴァな食事_トリドーシャを鎮める食事例.JPG

メローヨガ_サットヴァな食事_夏野菜のサブジ.JPG