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オフィスヨガ

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出張オフィスヨガ

午後のミーティング前に、従業員さん達のリフレッシュタイム。

心と体をほぐす手軽にできるストレスマネジメント。会社の福利厚生にもヨガは最適です。

 

オフィスヨガ

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カフェなどで行うワークショップ

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カフェなどで行うヨガタイム

椅子を使ってのヨガも可能。着替えも不要で肩ひじ張らず、誰でも気軽に参加しやすいyogaタイム。

レストラン・食事処でのアイドルタイムを活用したい、ワークショップを開催したいオーナーさんなどご相談ください。

 「座ってカンタンYoga@シロクマ食堂」 2016年11月26日開催

カフェなどで行うワークショップ

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 「座ってカンタンYoga@シロクマ食堂」 2017年2月18日開催

 

カフェなどで行うワークショップ

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「座ってカンタンYoga@シロクマ食堂」 2017年4月1日開催

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