Mellow-Yoga メローヨガ

出張オフィスヨガ

午後のミーティング前に、従業員さん達のリフレッシュタイム。

心と体をほぐす手軽にできるストレスマネジメント。会社の福利厚生にもヨガは最適です。

カフェなどで行うヨガタイム

椅子を使ってのヨガも可能。着替えも不要で肩ひじ張らず、誰でも気軽に参加しやすいyogaタイム。

レストラン・食事処でのアイドルタイムを活用したい、ワークショップを開催したいオーナーさんなどご相談ください。

 「座ってカンタンYoga＠シロクマ食堂」　2016年11月26日開催

 「座ってカンタンYoga＠シロクマ食堂」　2017年2月18日開催

「座ってカンタンYoga＠シロクマ食堂」　2017年4月1日開催