昨日の休みは午前中に仕込みを終わらせ、午後から武生の菊人形を見てきました。菊にはさほど興味はありませんが、小さい子供向けの遊園地やフードコートがあり、近くに温泉もあるので一日満喫出来ます。帰って来て子供を寝かしつけてから、また夜な夜な仕込みです。今頃アベノミクスの恩恵か、フルコースがよく通ります。ニュースでは二極化とか中間層が消滅とか言っていますが、福井に関してはそんな感じはしません。人が集まらない売り手市場で正社員率も高く、すさんで無いと言うか共働き率や持ち家率も高く、20年前の総中流みたいな感じがします。若い時に揉まれるのは色んな人間がいる都会の方がいいかも知れませんが、年が行ってからは福井のようなのんびりした環境が落ち着きます。うちの子供はどんな感じで福井で育って、どう考えるのか今から楽しみです。18歳までは実家暮らしもいいでしょうが、死ぬまで実家の親と暮らすような気持ち悪い長男にはなってほしく無いです。井の中の蛙大海を知らずじゃないですが、県外でも海外でもどこでも勝負出来るように今から教育中です。後17年、老体にムチを打って全力で子供と遊んでいます(笑)。

今日は定休日ですが、明けが忙しいのでチョコチョコ仕込みをしています。

携帯ショップに行って写真がホームページに転送出来ない事を伝えました。携帯同士は転送出来ているのでデータの重さでは無くて、やはり受けるホームページ側に問題があるみたいです。サイトを調べて見ると画像ＵＲＬの変更中とあり、写真を掲載出来なくなった前日から作業しているのでほぼこれが原因だと思います。生まれて初めてサイトにメールで問い合わせる行為にチャレンジしましたが、何とか思い出した復活の呪文（メルアド+パスワード）でメールを送ったものの、受信メールを送ったので確認して下さいとの返事に、どこを見て確認していいのか分からない体たらく(笑)。サイトでは画像ＵＲＬ変更の作業を継続しているみたいなので、しばらく待ちたいと思います。ついでにウに点々のヴがこの携帯では打てず、ヴが特殊記号の中に隠れている事もショップで教えてもらいました。

ミキモト以外に別のお客様の予約もあるので、明日はほぼ満席であまりオススメ出来ません。他の日はまだ空きがあるので、ご都合の付く方は別の日をオススメします。

1日50g減、1ヶ月で1.5.キロを目標に、半年間でようやく8キロ減らし、標準体重に戻る事に成功しました。今まで急激に落とし過ぎて甘いモノや脂っこいモノが我慢出来ず、何度も挫折やリバウンドを繰り返しましたが今回は上手く行ったようです。コツは頑張り過ぎない事みたいでした。1日50g減と言っても毎日体重が減る訳でもなく、増えたり減ったりしながら徐々に右肩下がりのグラフになったようです。当たり前の事ばかりですが脂質、糖質、炭水化物は少なめにして、普段の生活の中で出来る運動をします。自分みたいな運動嫌いがジムに行ったりプールに行っても結局長続きしませんでした。かえって腹が減って、これだけ運動を頑張ったからまあいいかと余計に食べてしまいます。肩に力が入り過ぎれば上手くいかないのは、仕事もプライベートも同じだと思いました。次の目標は年末までリバウンドせず、標準体重を維持する事です。最近はスマホのアプリで体重管理を出来るみたいですが、昭和のおっさんは壁に手書きのグラフを貼っています(笑)。グラフを写真に撮りましたが、やはり受け付けてくれませんでした。