今日は定休日ですが、明けが忙しいのでチョコチョコ仕込みをしています。

携帯ショップに行って写真がホームページに転送出来ない事を伝えました。携帯同士は転送出来ているのでデータの重さでは無くて、やはり受けるホームページ側に問題があるみたいです。サイトを調べて見ると画像ＵＲＬの変更中とあり、写真を掲載出来なくなった前日から作業しているのでほぼこれが原因だと思います。生まれて初めてサイトにメールで問い合わせる行為にチャレンジしましたが、何とか思い出した復活の呪文（メルアド+パスワード）でメールを送ったものの、受信メールを送ったので確認して下さいとの返事に、どこを見て確認していいのか分からない体たらく(笑)。サイトでは画像ＵＲＬ変更の作業を継続しているみたいなので、しばらく待ちたいと思います。ついでにウに点々のヴがこの携帯では打てず、ヴが特殊記号の中に隠れている事もショップで教えてもらいました。

ミキモト以外に別のお客様の予約もあるので、明日はほぼ満席であまりオススメ出来ません。他の日はまだ空きがあるので、ご都合の付く方は別の日をオススメします。

1日50g減、1ヶ月で1.5.キロを目標に、半年間でようやく8キロ減らし、標準体重に戻る事に成功しました。今まで急激に落とし過ぎて甘いモノや脂っこいモノが我慢出来ず、何度も挫折やリバウンドを繰り返しましたが今回は上手く行ったようです。コツは頑張り過ぎない事みたいでした。1日50g減と言っても毎日体重が減る訳でもなく、増えたり減ったりしながら徐々に右肩下がりのグラフになったようです。当たり前の事ばかりですが脂質、糖質、炭水化物は少なめにして、普段の生活の中で出来る運動をします。自分みたいな運動嫌いがジムに行ったりプールに行っても結局長続きしませんでした。かえって腹が減って、これだけ運動を頑張ったからまあいいかと余計に食べてしまいます。肩に力が入り過ぎれば上手くいかないのは、仕事もプライベートも同じだと思いました。次の目標は年末までリバウンドせず、標準体重を維持する事です。最近はスマホのアプリで体重管理を出来るみたいですが、昭和のおっさんは壁に手書きのグラフを貼っています(笑)。グラフを写真に撮りましたが、やはり受け付けてくれませんでした。

働いている人間が満足していないのに、お客様にいいサービスを提供出来るはずありません。よく流行っていたカフェが閉店していて、噂を聞くと植物園のような店内に経費を取られ、肝心の従業員を冷遇してそっぽを向かれストされるようじゃどうしようもありません。自分も以前に妻に誘われ一度だけ来店した事がありますが、見た目は植物を眺めながら食事が出来て癒される感じでしたが、その分しわ寄せはどこに行くかは経営者なら分かってしまいます。案の定、バリバリの業務用冷凍食材が出て来ました。まともな料理を出せないなら軽食やデザートだけにすればいいのに、冷食で楽して利益を取ろうとしているのが見え見えでガッカリです。一度しか行かない観光地のドライブインみたいなところなら自分も黙って食べますが、こんな考えで福井市内で長くやるなら無理でしょう。自分が毎週行く近所のカフェはレベルの高い料理を出しているので、モーニングからランチタイム、アイドルタイムからディナータイムまで常に人であふれています。最近イタリアンの相次ぐ閉店で少しヘコんでいましたが、この植物園のようなカフェに関しては閉店しても当然くらいの感情です(笑)。