ミニ向日葵に挟まれて、児童館への送り迎えです。

収穫したスイカがデカいだけで無く、味もかなり美味しい方だと思います。

子供は今日までお盆休みなので、子供歴史博物館で勉強です。中に小さな図書室みたいなところがあり、貸し切り状態なので自分も福井の歴史を少し勉強出来ました。

休みを利用してプールでバキバキに絞って来ました。家を出る前にリングフィットで脂肪を燃えやすい下地を作っておき、有酸素運動でより効果的に脂肪の燃焼を助けてくれます。帰りは子供といつものシースーですが、アオサ汁や茶碗蒸しでお腹の満足度を上げてから、刺身盛り合わせや鱧などをメインに、炭水化物や脂肪の多い食材は最低限に押さえておきます。

お盆とか関係無く月曜日は定休日とさせてもらっています。