今日こそは早く寝ようと思いながら、ついつい気分転換のU=NXSTです。映画の1本くらいなら問題無いですが、懐かしいアニメをクールで見出すと気が付いたら明け方でした（笑）。1本30分番組を1.4倍速にして、前後の歌を飛ばしCMも無いので実質10分で見れるのが魅力です。ネットフリックスも加入していますが、イカゲームやサンクチュアリを見出すとキリが無いので程ほどにしています。寝不足も熱中症のリスクが上がるらしいですが、若い時みたいに長時間寝る体力も無いので難しい所です。