最近健康を考えてダイエットやウォーキングをしていますが、朝のジュースもミキサーで作っています。単純にヘル○アに飽きてきただけなんですが(笑)、レシピは色々で、今日はアボガド、牛乳、蜂蜜、レモン汁などでした。朝にとるエネルギーとしては、充分なカロリーです。