ランチ前からボクササイズを済ませ、今日も絶好調で体が軽いです。肩こりやギックリ腰も無くなり、衰えて行く体を現状維持かそれ以上にキープ出来ている感覚はあります。朝食は選り取り見取りですが、冷たいものばかりなので、他にも色々探そうとは思っています。