糖尿病ヨガ

難しいポーズはありません。

椅子にすわったまま実施できます。

～呼吸と動きの融合そして休憩～

ゆったりとした呼吸を行っていきます。

対象者：糖尿病予備軍・第１型　糖尿病・第２型　糖尿病

 (完）

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on-lineYOGA

主宰：いきいきOGA

対象：幼稚園関係者

本日のMENU：バスタオルヨガの後にFLOWSHIKI　YOGAを実施（FLOWSHIKIYOGAのご紹介させて頂きました）

FLOWSHIKIYOGA師匠よりお許可をいただいております☆

 ２０２４年１月１８日実施（完）

２０２０４年もどうぞよろしくお願いいたします☆

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2024年１月２５日

主宰：いきいきOGA　

on-lineYOGA実施

満員御礼☆感謝☆

お知らせ～

秋田県では人口もすくない為

しょうがいのある方々・高齢者への送迎してくれる

運転手さん募集してます。

（こころ優しい方々どうぞよろしくお願いいたします。）

♯共有♯ボランティア活動をやってくれる方々募集♯

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 ２０２４年２月１日　（完）満員御礼感謝☆

主宰：いきいきOGA

肝臓の活性化

肝臓を温める

プラス通常の糖尿病ヨガ実施中

（糖尿病予備軍・１型・２型対応）

毎回熱心にご受講いただいております☆

団長：中西氏・リーダー丸山氏

対象：幼稚園関係者

デイサービス長老大学 様にて「 オンラインヨガ実施　」２０２４年１月５日　開催します☆

対象者：７０代～９０代×職員さん達

スリランカの体操の先生の授業のあと、

５日「ラフターヨガ一部実施×リンパヨガ×耳つぼセルケア（つぼ押し士取得者）（２０２４年１月５日（完）

（当面同じシークエンスで実施）２０２４年８日（済）

１０日（日程変更）調整中☆しばしお待ちくださいませ☆

ご参加お待ちしてます☆

プロフ：看護助手・ラフターヨガイントラ取得・糖尿病ヨガイントラDIPROMA取得・リンパヨガDIPROMA取得

（指導：Y・KⅠYOTANI☆）地方独立行政法人 大阪市民病院機構大阪市立総合医療センター がん医療支援センターにて２０２３年度椅子ヨガ講師で活動/

２０２３年　市立東大阪医療センターがん相談支援センター主宰オンライン椅子ヨガ指導　

2022年　大阪府済生会中津病院   対象　：患者様＆看護師様＆ボランティアの方々の健康維持を目的とし椅子ヨガ指導

＆尼崎市～その他にて活動

https://www.chouroudaigaku.com/

 ２０２４年１月１８日リモート会議（完）

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～お知らせ～

関心のある方はぜひご参加ください！

 https://www.chouroudaigaku.com/

☝お問い合わせはここ

主宰：NPO法人KOU×あきさぽオンラインヨガ実施：孤独予防×自殺予防

（腹式呼吸～スタート）２０２４年スタート

対象：初めてヨガに参加される方々向け（新年度）・若者・職員　

２０２０３年～２０２４年（第３水曜日）オンライン決定

統括リーダー：NPO法人KOU　理事長MIHARU　OOYA　（元兵庫県民）保健・医療・福祉／社会教育／人権・平和／連絡・助言・援助

[糖尿病ヨガ×初めてのチェアーヨガ×呼吸と動き】1月（完）次回2月実施

糖尿病ヨガでは、

ポーズを一つ取ったらそのあとは

必ずリラックスタイムを入れます☆続きはレッスンで実施します☆

 お知らせ～

秋田県では人口もすくない為

しょうがいのある方々・高齢者への送迎してくれる

運転手さん募集してます。

（こころ優しい方々どうぞよろしくお願いいたします。）

ALLオンライン☆スクール

にじのそら学園　Possibility of Learning Schoolにてon-line面談のちossibility of Learning Schol様にて☆

（Possibility of Learning School様は教育員会様と繋がりをもつスクール）

対象：小学生・保護者向け・職員の健康維持の為

リラックスヨガ・KIDSYOGA・保護者向けストレス解消ヨガ・職員様向けイスヨガ～マットヨガ

（ヨガ講師とし活動となりました。どうぞよろしくお願いいたします。）

感謝致します☆

（お写真imageです☆）

https://www.pls2022.com/

日本アスリートヨガ機構会員　Y：KIYOTANI　☆

https://www.pls2022.com/academia/

☆Google Meet でレッスン実施させていただきます、どうぞよろしくお願いいたします☆

https://line.me/R/ti/p/%40714yinno

Google Meetの利用にあたり、Googleアカウント(Gmailアドレス)が必要です。

(*^-^*)先生たちもどうぞよろしくお願いいたします～☆

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 ２０２４年１月１８日午後～（第１回目完）

on-lineにて：Google Meet　（セキュリティに関する安全性は高いと評価）での

ヨガ授業の参画方法をご指導いただきました。

アプリ予約確認方法もご指導いただきました。（指導　小澤先生）

２０２４年２月～オンラインヨガ実施予定：ヨガ講師：Y＊KIYOTANI☆

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第２回目　　（２０２４年１月２５日実施）

１月にon-lineにて

復習と確認とetc実施して頂きます。よろしくお願いいたします。（完）

• 本日報告書をオンライン上にて書く講習（わざわざ～「報告書添付しなくてよい行い方」）
• 予約管理アプリの確認の仕方復習
• アカウントの変更
• ヨガ授業参画についてデモンストレーション実施（実技）

 （指導　小澤先生）

（アプリ・GOGLE　MEET・報告書（WEB上）・Googleのフル活用の仕方を指導いただきました。）

感謝申し上げます。

 ☆我々の時代になかった事だらけを今この瞬間～！ならって良かったです。気長い先生でよかった。

嫌な顔１つせず、ゆっくり教えてくださりました☆感謝致します

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孤独・孤立対策官民連携プラットフォーム 

(協力会員として掲載されました）

20231201_kaiin_ichiran.pdf (0.39MB)

 https://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html

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2023年12月２８日実施オンラインヨガ☆

主宰：福岡県フリースクールゆうゆう

「スティックヨガ」補助具はあるものを活用し無理なく体をほぐし

（支えにしヨガ立位を実施）

オンライン開催中（次回は２０２４年１月実施～）

指導：兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック：Y:KIYOTANI　☆

http://yuyu22.starfree.jp/page2.html

対象：若者・学生・職員

うめづメンタルケアセンター