兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

社会福祉法人　友愛十字会  砧デイサービスセンター様：健康寿命をのばそう！気軽に椅子ヨガエクササイズ☆ZOOM開催☆

11月は3回レッスン♪ZOOM開催します。ご参加お待ちしておりますね。

感謝☆

健康寿命をのばそう！ZOOOM開催中11月も皆さんおまちしております。感謝致します。2部構成で開催中！！！！！！！！

厚生労働省　スマートプロジェクト加盟店＃

「健やか親子２１」の推進につきましては、
平素より多大なる御尽力を賜りまして厚く御礼申し上げます。

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック 様より、
以下の情報をご提供いただきましたのでご案内申し上げます。

---------------------------------------------------------------------

◆タ  イ  ト ル　 　女性に対する暴力をなくす運動「パープルライトアップキャンドルヨガ」キャンドル点灯時PM19時45分からです。

◆ 日  　　時 　　　2021年11月12日（金）　20時～20時30分
　　　　　　　　　　　
◆ 場  　　所 　　　ZOOM（オンライン開催）

◆参　加　費　　　無料

◆内 容 紹 介　　　　

毎年11月12日から「女性に対する暴力撤廃国際日」である25日までの2週間を、
「女性に対する暴力をなくす運動期間」と定め、女性に対する暴力を根絶するためのさまざまな取組が全国各地で行われています。
その取組の一環として、兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックでは、
「パープルライトアップキャンドルヨガ」を開催します。

炎の灯りを見て心が落ち着くのは、御自身で感じる癒しのリズム。また、キャンドルの炎の優しく温かい光から、
不安や焦りを取り除き、心を穏やかにする効果が期待できます。

またヨガは、落ち着きを取り戻したい時など、緊張から解放され、リラックスした自分と向き合える瞬間を生み出します。
ご自身の心地良さ、伸びている感じを観察し、心と体へのリラックスへ導くことができます。

２つを組み合わせて、ひとりひとりが自身の心身の健康を保つことに目を向け、
自分を大切にすることについて改めて考える機会にもなればと思います。

【ご自身で準備いただくもの】
マット、電子キャンドルやキャンドル等の灯り、タオル・水分　
各自動きやすい服装でご参加ください。
ZOOMを活用しますが、カメラオフでの参加もOKです。

◆申込方法
　下記アドレス宛に、件名「キャンドルヨガ」と記入し、メールをお送りください。
　返信にて、Zoomリンクをお送りいたします。
　　E-mail：kaede337@gmail.com

◆情報のお問い合わせ先
　兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック　清谷
　URL：https://r.goope.jp/hansinblok/info/4198790

-----------------------------------------------------------------------

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

厚生労働省　「健やか親子２１（第２次）」事務局

（株式会社小学館集英社プロダクション）

 https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/no_violence_act/about_r02.html#purple

主宰：　内閣府男女共同参画局 男女間暴力対策課　　

○期間：令和2年11月12日（木）から25日（水）までの2週間○主唱：内閣府、内閣官房、警察庁、金融庁、消費者庁、復興庁、総務省、法務省、外務省、財務省、文部科学省、厚生労働省、農林水産省、経済産業省、国土交通省、環境省、防衛省

☆詳しくは、こちらにて

ご確認をお願い致します。

lightup_2021_00 - コピー.pdf (0.47MB)

178番さまもお願い申し上げます。

https://r.goope.jp/hansinblok/info/4219825

 以前の写真の一部

↓

大和証券GPあまがさきチェアーヨガ倶楽部：実演ヨガ（再会の巻）☆2021年11月8日から

実演：あまがさきチェアーヨガ倶楽部再開となりました。お時間帯が変更となります。

大和証券GPあまがさきチェアーヨガ倶楽部：毎週月曜日：14時３０～スタートします。（固定）

大和証券GPあまがさきチェアーヨガ倶楽部：ZOOMヨガ（再会）☆10月28日決定☆（感謝致します）☆（済）

2021年10月28日分　感謝致します。

☆　ZOOMでハッスル！ハッスル！体操は、お仕事として行っております。（再会）感謝致します。

昨年度から仕事として行ってきました。「椅子ヨガ＆ソフトエアロ等」

本日ご連絡頂きました。深く感謝申し上げます。

職員さまと共同作業、みなさんと再会（ZOOM）開催決定☆

☆耳の不自由な方々にも対応しております。（職員さんが通訳してくれます）ご参加お待ちしております。

 ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

2021年11月末ごろから、ハッスルハッスル体操（ヨガとソフトエアロ等）

実演で再開していただく事になります。

どうぞ、宜しくお願い申し上げます。（再会編）

御連絡いただきましてありがとうございます。

主宰：地域包括支援センター

介護予防支援 夢野の丘あんしんすこやかセンター

2021年11月18日

AM　10時から

シニアチェアーヨガ

場所：多目的ホール

御参加の々は、地域包括支援センター 介護予防支援 夢野の丘あんしんすこやかセンターまでお願いします。

TEL:０７８－５２１－１３０８

までお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

緊急事態宣言に伴い5月20日（中止）（次回開催時に講師出張となりました・）

介護予防に役立つ：チェアーヨガ60分クラス

対象者：お住まいの地域によって管轄が決まっています。里山町、鵯越筋、清水町、小山町、滝山町、熊野町3丁目、4丁目、5丁目、鵯越町、菊水町6丁目、7丁目、8丁目、9丁目、10丁目、夢野町3丁目、4丁目、湊川町5丁目、6丁目、7丁目、8丁目、9丁目、10丁目にお住まいの方。

それ以外の方は神戸市のサイトをご覧くださいませ☆

日時：2021年5月20日

10時から11時

http://www.kaikouen.or.jp/info_07.html

ご参加の方々は、地域包括支援センター

介護予防支援 夢野の丘あんしんすこやかセンターさまへお問い合わせくださいませ☆

 ☆包括センターさまからのご依頼は、ほんとに、お久しぶりでございます。ありがとうございます。（感謝☆）

 ☆感謝致します。

スポーツ庁スポーツインライフ加盟団体兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック