兵庫県地域あんぜんまちづくり推進員 活動報告

本日は2部構成にて推進員による見回り活動を実施する予定でしたが、朝からあられが降る悪天候となり、

参加者の安全を最優先に考慮し、本日の活動は延期といたしました。

現在、次回の実施日程について調整中であります。
また、今後は不定期ではありますが、週1回から2回の頻度で実施する予定となっております。

～兵庫県地域あんぜんまちづくり推進員防犯グループ活動報告～

前回の見回り活動２０２６年１月２６日に実施しました。

近隣住民の方々より、道路付近に複数の大人が集まっている状況が継続的に見受けられ、

通行の妨げや見通しの悪化など、安全面での不安が生じているとの情報が寄せられております。

特に、児童や高齢者、車椅子を利用されている方々の通行に支障をきたすおそれがある状況であり、

地域の安心・安全の観点から注意が必要と考えられます。

地域の皆さまにおかれましては、少しでも不安を感じられた場合には、各自で

110番通報にご協力くださいますようお願いいたします。

なお、本件につきましては兵庫県尼崎北警察署にも情報共有を行っております。

・近隣住民の方々より、大人が自転車で歩道に横並びで並び、車椅子利用者や歩行者の通行が困難となっている状況が見受けられるとの不安の声が寄せられております。

・車椅子利用者や歩行者の通行が困難で不安との事でした。

兵庫県地域あんぜんまちづくり推進員防犯グループ一同

問い合わせ：兵庫県 県民生活部 特殊詐欺等対策課 企画調整班

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

尼崎市では「あなたを守り隊！」という名称で見守り活動の協力者を募集しています。

募集内容（例）
✔ 市内で普段ウォーキングや自転車走行をしている方の見守り協力
✔ 車両のドライブレコーダーを「動く防犯カメラ」として活用
✔ 防犯カメラを設置している事業者等による見守り協力
など、日常生活の中で 地域の安全を高めることを目的とした活動です。

参加イメージ

·        ウォーキングや自転車散策中に街の安全に気づく

·        見守り用IDカード着用

·        事件・事故を見た場合は自身の安全確保の上で警察に通報

·        ドライブレコーダー映像の提供協力（希望者）
という形で、無理なくボランティアに参加できます。

 危機管理安全局　危機管理安全部　生活安全課

兵庫県尼崎市東七松町1丁目23番1号 本庁中館8階

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

～兵庫県地域あんぜんまちづくり推進員 2月講習会のご案内～

兵庫県警察署の方を講師にお迎えし、推進員勉強会を開催いたします。
今回のテーマは、社会問題となっている 「闇バイト」 についてです。
犯罪に巻き込まれないための知識や、地域での見守りのポイントについて学びます。

講師：兵庫県警察本部生活安全少年課尼崎少年サポートセンター

【内容】
・闇バイトの実態と手口
・若者や高齢者が巻き込まれる仕組み
・地域でできる防止と見守りの方法

【お問い合わせ】
イベントリーダー　廣邊（ひろべ）氏・きど氏（女性）

主催：シニアスタイル尼崎

開催地：尼崎市道意町5丁目4 番地

対象者：ご入居様　向け

このたび、シニアスタイル尼崎様にて

「チェアーヨガ＆チェアービクス」を新たに実施いたします。

椅子に座ったままで行う、

ご高齢の方にも安心してご参加いただける健康プログラムです。

無理のない動きで、体をやさしくほぐしながら、

筋力維持や血行促進、リフレッシュ効果が期待できます。

運動が久しぶりの方や、体力に自信のない方でも、

ご自身のペースでご参加いただけます。

明るく楽しい雰囲気の中で、

心と体の健康づくりを一緒に始めてみませんか。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

https://senior-style.co.jp/amagasaki/

ご参加をご希望の方は、

お近くの職員までお気軽にお申し付けください。

instructor｜YOSHIKO・KIYOTANI　☆

Chair Yoga & Chairbics
（スポーツエールカンパニーサポーター）

主催 ：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん） 尼崎市 戸ノ内 デイサービス つどい場 みち☆風邪予防・温活を目的としたチェアービクスおよび椅子ヨガ実施について

本日、「椅子ヨガ 風邪予防・温活チェアービクス」練習会を実施いたしました。

開催地：兵庫県尼崎市戸ノ内町2丁目4-3

https://www.kaigo-michi.com/

日頃よりご参加いただいている受講者様には、チェアービクスを楽しみにしてご参加くださり、誠にありがとうございます。

本日は、新規のご利用者様にもご参加いただき、初めてのチェアービクスおよび椅子ヨガを体験していただきました。

https://www.kaigo-michi.com/michi/

instructor｜YOSHIKO・KIYOTANI　☆

Chair Yoga & Chairbics
（スポーツエールカンパニーサポーター）

はじめての方にも無理のない動きで、安全に楽しく取り組んでいただける内容となり、終始和やかな雰囲気で実施することができました。

風邪予防と身体の温活を目的としたプログラムにより、血行促進やリラックス効果が期待でき、

参加者の皆様からも「体が温まった」「気持ちがよかった」といったお声をいただいております。

今後も、利用者様の体調や運動レベルに配慮しながら、安心してご参加いただけるプログラムを継続してまいります。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

 こちらのデイサービス様では、月に4回〜5回、椅子に座って行う「シニアフィットネスフェス」を開催しております。

無理のない運動で、どなたでも安心してご参加いただける内容となっております。

初めての方も大歓迎です。
皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております。

 職員の皆さまには、日頃より利用者様の安全に配慮しながら、温かく見守りのご協力をいただいております。

感謝致します。

主催　：いきいきOGA　「風邪に負けない体づくり 椅子ヨガアドバンスクラス＆チェアービクス体験会実施～座ったまま免疫力アップ・温活フィットネス～on-line開催

 肺とお腹と血のめぐりを良くして、

風邪に負けない体を目指します。自律神経を整え、免疫が最大化を目標に☆冷えを防ぎ、風邪をひきにくい体に♡

開催地：on-line（ZOOM活用ヨガ）

団長：中西　牧師　様　https://izumikinder.akita-christ.ed.jp/

https://idumikinder50.wixsite.com/orangehouse

YOGAリーダー：まるやま氏

instructor｜YOSHIKO・KIYOTANI　☆

Chair Yoga & Chairbics
（スポーツエールカンパニーサポーター）

呼吸・血流・免疫を整え、風邪や感染症にかかりにくい体をつくります。こちらのクラスは

椅子ヨガアドバンスクラス＆チェアービクスBASICクラスの健康プログラムです。

毎日の運動で免疫力を高める「予防型on-lineフィットネス」

MENU：風邪に効果的なゾーン（ウイルス排出ルート）

・腸の免疫細胞が活性化・血液を心臓へ戻し、体がポカポカ（その他）

NK細胞（免疫司令塔）が活性化～仕上げの免疫呼吸～

～風邪に負けない体づくり 椅子ヨガアドバンスクラス～on-line（ZOOM）開催実施中

最後に「シャンティ」と静かに唱えることにより

体と心がふっとゆるみ、自分の中の回復する力が、そっと整っていくのを、

体感していただきました。

https://wakimoto.kyoukai.jp/#activity

 https://wakimoto.kyoukai.jp/donguri/　（訪問介護事業部）どんくり

主催：　合同会社ケアベスト地域密着型ディサービスセンター☆心も体もぽかぽか 椅子ヨガ ＠温活シニアフィットネス（初チェアービクス体験会実施）

開催地：尼崎市武庫之荘６丁目26-7

https://carebest.jimdofree.com/%E5%9C%B0%E5%9F%9F%E5%AF%86%E7%9D%80%E5%9E%8B%E9%80%9A%E6%89%80%E4%BB%8B%E8%AD%B7-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%83%99%E3%82%B9%E3%83%88/

チェアービクス体験会 実施報告

本日は、チェアービクス体験会を実施いたしました。
受講者の皆さまには BASIC1～2 のプログラムを体験していただきました。

参加された方々はとてもお元気で、リズム感も抜群。
デュアルタスク風のシニア向けチェアービクスも、楽しみながら積極的に取り組んでくださいました。

準備体操として椅子ヨガを行い、
クールダウンではリラックスを目的とした筋膜リリースヨガを一部取り入れ、
心身ともにゆったりと整える時間となりました。

nstructor｜YOSHIKO・KIYOTANI　☆

Chair Yoga & Chairbics
（スポーツエールカンパニーサポーター）

2月は2レッスンを実施予定です。
初めての方も大歓迎ですので、どうぞお気軽にご参加ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。