尼崎市私学幼稚園にての親子ヨガ日程

①梅花東幼稚園　2021年12月6日OR2022年1月17日→　（このまま緊急事態宣言が続く場合は、1年間の親子学級の活動自体がお休みになる場合もあります。）との事です。

（6月にもご予定はして頂いたご様子ですが、延期）☝⇒このあとご連絡頂きまして、緊急事態宣言が解除されましたら、連絡を再度する運びとなりました。

 

感謝申し上げます。（お電話を園長様へさせて頂きます。宜しくお願い申し上げます。）

 

感謝致します。

 

②みのり幼稚園　２０２２年　３学期中に行います。（予定）

 

インターナショナルヨガセンター認定ラジヨガ体操インストラクター養成講習会（LEVE1）オンライン開講します・（無事に終了しました）

【兵庫県】ラジヨガ体操指導者養成講座 – 大人気講座今年も開催！老若男女だれもができるラジヨガTT！２時間で認定証取得！

 

☆おめでとうございます！IYC認定ラジヨガ体操インストラクター様が又、1名増えました！

 

2時間で資格習得

3分間で14ポーズ

指導したい方（地域・公民館等）

 指導：IYC認定ラジヨガ体操インストラクター養成講師：kiyotani

【参加費用】

参加費：
8,640円（税込）

支払い方法・支払い先：
MAIL返信の際にご案内します 。 指定口座へ１週間以内にお振込みください。

【参加・申し込み方法】

申し込みメール：
kaede337@gmail.com

 

コロナ禍：オンラインクラスで開講

ZOOM

ラインアプリ

 

 

メールの場合は件名に「○月○日兵庫県ラジヨガＷＳ参加希望」とお書きのうえ、氏名・電話番号をお知らせください。お電話でのお申し込みも承ります。定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに！！

 

LEVEL2希望者も受けれます。

 

 

スケジュール：オンライン：2021年6月5日・6月6日（2回に分けます）

オンライン資格講習　

ご希望の日程を記載してMAILください。

 

 ☆メール受付終了後（IYC本部へ報告済）

 

 

社会福祉法人弥富福祉会 特別養護老人ホーム 輪中の郷様（ZOOM会議終了しました）

椅子ヨガ☆6月予定変更になり7月から再スタート（6月24日延期）

 

5月19日開催☆PM13時45分からスタートです。☆

 

 

 

☆わかかりし頃、ライブでボーカルやってましたが、最近では歌レクで活かしております( ^)o(^ )☆

MENU

・椅子ヨガ

・やさしいエアロビクス

・歌レク体操

・お口の体操

・リンパヨガ（DTX）

・セルフフェイシャルエクササイズ（アンチエイジングヨガ）

https://yatomifukushikai.com/aisatu.html

 

 

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは日本のスポーツ庁Sport in Lifeプロジェクト参画団体です。

 https://sportinlife.go.jp/news/20210428_2.html

Hyogo Prefecture Lifelong Learning Instructor Association Hanshin Block is a participating organization of the Japan Sports Agency Sport in Life project.

いすよが（リンクの差し入れ）

• 株式会社愛知陸運総務課様へ送信しました
• 一般財団法人 社会通信教育協会生涯学習インストラクター・コーディネーター事務局様へ送信しました。(動画リンクと紙媒体）」

　　　　　　https://www.tsushinkyoiku.or.jp/zenkokulist.html

 

• 渡邊病院グループ　サービス高齢者住宅ひだまりさま向け（撮影中）

 

 

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは日本のスポーツ庁Sport in Lifeプロジェクト参画団体です。

 

Hyogo Prefecture Lifelong Learning Instructor Association Hanshin Block is a participating organization of the Japan Sports Agency Sport in Life project.

 

 

☆スポーツ庁には、私達の取り組みも掲載してください。とお伝えしております。（コロナ禍携わってくださるみんなの意見です）

 

（私たちは小さいな団体ですが、宜しくお願い致します( ^)o(^ )（みんなコロナ禍：ほんと協力しあっております）＃屋外での椅子ヨガも行いにくいです

 ＃リモートができない方々も中にいますので、屋外は、尼崎市橘公園内で行います＃サンドイッチ状態です。＃ＺＯＯＭもできない方々が大半ですので、

動画配信かラインかもです。企業様とは、ＺＯＯＭ可能です。（担当者さまに委ねております）

 

 

 

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「オンラインヨガクラス」につきまして、臨時休業日

Digital detox day

※平素から皆様には御世話になっております。

お間違えの無いようにお願い致します。

スケジュール変更キャンセル等・緊急を要する場合→MAILからお願い申し上げます。

ご不便をおかけするかと存じますが、

何卒ご海容のほどお願い申し上げます。

 

 

 https://www.soumu.go.jp/soutsu/tokai/denpa/jintai/

 

 

☆現在：会員様向け：紙媒体にて配布中）（呼吸と動き）

会員様向けリモートヨガクラス日程☆6月分☆

 

 

（朝活10時３０クラス）平日版（開講日）リモートヨガ☆

6月１・３・８・１０・１５・１７・２２（7回）

日曜日クラス：（リモート）（月2回）リモートクラス（11時から12時）6月13日・20日

屋外スティツクYOGA☆6月分5日・12日（月2回）（人数制限あり）月2回　土曜日開催　AM：8時３０からスタート30分

 

 

 

各リーダー様には、

免疫力アップヨガ

ひざの痛みに役立つヨガ

腹筋ヨガ（一部）

部屋トレにて（オンデマインドとリモートにてリンク配信済み）介護職員初任者研修取得者・サービス介助士・介護セラピスト・シニアヨガ講師・看護助手取得・足つぼセラピスト・リストラティブYOGA取得　兼・インターナショナルヨガセンター代表者ケンハラクマ講師によるアシュタンガヨガ１DAY集中コースdipuroma習得：清谷善子

 

☆こちらは、WS形式となっております。

次回リモートヨガにて、活用しますので予習しておいてくださいませ☆

（在宅介護の方々むけにも、家族へ、愛情を込めて、活用できる様にも一部・昨日の分と今回の分を活用してみてくださいませ☆）

 

 

 

☆オンデマインドyoutubeから配信しております。

本日は、

• RELAXヨガ
• 筋トレ風YOGA

（復習しておいてくださいね。）

 

 ☆YOGA配信につきまして☆

アプリの媒体につきまして本日ご意見があり、緊急に

朝リモート会議をおこないました。（様々のご意見をいただきました）

熱心にみなさま、会議への御参加深く感謝申し上げます。

お休みの間は、お悩み事などなどあれば、共有していきたいと思います。

特に、シニアの方々には、アプリから声がけスタンプをこまめに、（相互）しております。

 

 

 

 

 

自主リモート部屋トレ☆オンラインクラス+リモート会議6日朝活ヨガと共に無事終えました。6月のスケジュールも決意していきます。ご参加深く感謝申し上げます。（月3回程度

自主トレお部屋で！ヨガ（免疫力アップに役立つヨガ）初日（こちらは、会議と併用しております）

 

 ・チェアーポーズ

 

体幹の強化・集中力のアップなど、スクワット同様の効果に役立つ

 

 

・脇腹を伸ばし背骨回りの血行を整えるのに役立つポーズ

体側をストレッチすることにより、肝臓を刺激し、そこでデトックスにつながるのに役立つポーズ

 

・ハムストリングスの柔軟性を高める前屈

下半身の疲労回復・

筋肉をほぐし、血行改善・老廃物や二酸化炭素が体外に排出されデトックスに役立つ

 

 

 

 

 

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FB ライブ配信は久しぶりにリラックスヨガをおこないました。（海外の方々向け）

FBたちあげにサポートしてくれたメンバーズ様たちにも1年間支えていただいております。

 （コロナ禍みんなの健康維持をヨガを通じての兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは、社会貢献も行っております）

 The members who supported us on Facebook have also supported us for a year.

 

 (Hyogo Prefecture Lifelong Learning Instructor Association Hanshin Block also contributes to society through yoga to maintain the health of everyone in the coronavirus)

 

～国や地域を越えてFBでつながる～-Connect with FB across countries and regions-

 

 

 

 

 

 ☆ハンドセルフケア☆

大阪心斎橋校フォレストエステスクール認定ハワイアンロミロミディプロマ習得：YOSHIKO.kiyotani.

 

リンク配布済み

 

手のひらを押し、自律神経を整え、体を温めて免疫力をあげていく

ウオーミングアップ（今回はここにアプローチしオンデマインド配信中）会員様向け☆

 

 

気持ちをすっきりさせる（体重をのせようと意識する事により床をプッシュ）

三本足の下向き犬のアーサナ

 

 

 

 

 

 

日本国のスポーツ庁Sport in Lifeプロジェクト参画団体（兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック）

 

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック（2021年5月9日）

（会議の結果）

 

副代表：角田氏・園田氏・馬淵氏・

芦屋市・尼崎市（女性3名）決定

 

 

 

 

日本国スポーツ庁スポーツエールカンパニー2021認定企業兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック