兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

ハンドケア（再開の予定は未定とします。）

ヨガ体操（マイベストプログラム）以前の自己ベストにプラスします。

再開のめど

ヨガ体操

４月ごろ予定（3月・は休講します）

新型コロナウイルス

感染症の感染拡大を防止

 する観点から延期とさせて頂きます。

AROMA　REARAX　YOGA　

生活の木神戸校ハーバルライフカレッジ

９０分クラス

 新型ウイルスの情報共有を神戸地元市民・ヨガインストラクターの先輩たちから

沢山いただきました、ありがとうございます。

３月１日お申込みしてくださっておられる方々へ延期のお知らせです。

振替の日程等

に関しましては今後の状況により変動する可能性がございますため

改めて後日生活の木と、講師清谷で相談し、メールから発信させていただきますので

しばしお待ちくださいませ、

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、予定しておりました以下のイベントの開催を

延期することにいたしました。

ご予約いただき、イベントを楽しみにしてくださいました皆様には

大変申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

☆リクエストにお答えしましてヨガ休憩時間に「生活の木のアロマスプレーを活用し超簡単手づくりマスクの作り方をお伝え致します」作り方のみです☆

レクリ介護士２級・メディカルアロマインストラクター・シニアヨガ講師：IYC認定SLOW　FLOW YOGA　instructor　清谷　善子

この日は、KUROMATU講師から習いました（シニアSLOW　FLOW　YOGAも行います）

主催：生活の木ハーバルライフカレッジ神戸校

お申込み先　https://hlc.treeoflife.co.jp/goods/?g=6161902101

６０分クラス

CHAIRYOGA

椅子空手一部

そして「花粉症にお悩みの方向け」

①魚のポーズ

胸を大きく開くことにより

呼吸器系の働きを活性化

胸を開くポーズは、交感神経が優位。

落ち込んでしまいがちな気持ちにもオススメ

鼻がすーっと～。

②ピラミッドのポーズ

背骨の自律神経にアプローチ

免疫力を高めることで、花粉症などの対策にもなります。

椅子に座って空手

皆様お疲れ様でございました。

高齢者向けスローエアロビクス＆

シニア健康体操・椅子空手で筋力トレーニング

をおこないました。

①新型コロナウイルスの政府対応を受け、

センターからも指示があり
県主催のイベントは当面自粛することが決定されました。
これにより、3月16日の「復興とヨガ」も中止となりました。
急な決定ですが、ご了承くださいますようお願いいたします。

②神戸市のコロナウィルス感染対策本部より

当面３週間、地域行事等の開催、延期中止等の対応をするよう通達がありました。（花谷福祉センターで行うヨガ）

③　小園幼稚園KIDS　YOGA

3月2日（月）が園児たちの最後の登園日になり、3月３日（火）～は臨時休業となりました。

③大阪市より、日本国内において新型コロナウイルスに関連した肺炎の患者が確

認されている事態を受け、

地域住民を対象とした催し物の開催について、中止、延期を検討するように打診があ
りました。

④尼崎市西ロータリークラブ様より

3月10日の例会がコロナの関係で、休会となりました。ので椅子ヨガは、延期となりました。

後日、椅子ヨガご依頼していただく事になりました。

 ⑤尼崎市　こども青少年局　保育児童部　保育指導課

新型コロナウイルス感染症防止の取り組みについて、政府より打ち出され、

保育所においても園庭開放、地域活動、研修等が中止になりました。

※各自判断が迫られる中、皆さんとのやり取りのイベントやWSなど中止の案内を目にすることが多くなってきました。うちも、電話やメールが殺到してました。現在に
至るまでに、一生懸命準備への協力、又、協力していただいたメンバー様たち、企業さま・各市の包括センターさま、教育委員会さま、そして、イベントを楽しみにしておられた参加者様のことを思うと、辛いです。

いつか・・・お会いできることをお待ち申し上げます。