インフォメーション

2020 / 02 / 26
11:31
2020 / 02 / 24
22:55

介護リフレッシュ教室~3月開催☆神戸新長田リフレッシュ教室開催☆

介護リフレッシュ教室2020年3月開催します。

 参加費無料です。

 

2020年3月11日

PM13時30~15時

場所:ふたば学舎 (地域人材支援センター)2階2の2会議室

 

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CHAIR YOGA ~簡単ストレッチYOGAを行います。

 

対象:神戸の新長田地域 (ご自宅で介護・看護されているFAMILY)

 

目の不自由な方向けに、ヨガを行う場合に、おそばにて、

 

YOGA リード・サポートさせて頂きます。宜しくお願い申し上げます。

(職員さまたちとの連携で行います)

 

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「当日、輪になって行っていただきます」

服装:動きやすければOKです。

水分補給は各自でお持ちください。

 (未来カレッジ天王寺校 ガイドヘルパー取得)KIYOTANI・シニアヨガ講師・椅子ヨガなどなど。

 お申込み先:642-0080新長田あんしんすこやかセンター

 

主催:新長田あんしんすこやかセンター

 

神戸市長田区二葉町5丁目1-1-117 アスタくにづか5番館 1階

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2020 / 02 / 24
21:30

~笑顔溢れるシニアヨガWS~呼吸と動き~介護予防体操

~笑顔溢れるシニアヨガWS~呼吸と動き~介護予防体操~

 

 

開催日2020年3月18日

 

時間PM13時30から

場所:花谷地域福祉センター

 

主催:神戸花谷地域福祉センター

協力:名谷あんしんすこやかセンター

 

講師:清谷善子(シニアヨガ講師・IYC認定ラジヨガ体操インストラクター養成講師)

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2020 / 02 / 24
11:35

~尼崎市KIDSYOGA~園和北幼稚園で行います。~

~尼崎市 KIDSYOGA~

尼崎市 園和北幼稚園で行います。

協力:尼崎市教育委員会

呼吸と動き~AMGASAKISI KIDS YOGA~

instructor:kiyotani

ご参加お待ち申し上げます。

 

1 .2020年1月31日AM10時からスタート

 

2.2020年2月25日 AM 10時スタート

 

 

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※画像はイメージです。

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2020 / 02 / 24
01:24

☆呼吸と動き~60分あまがさきラジヨガKIDSYOGA☆

(体・心・脳・休めます)リラックス~KIDSYOGA☆

 

心身を健康に保ちながら、安全第一あまがさきKIDSYOGA」

まずは・・・子どもさん達には、らく~に座っていただきます。

目を軽く閉じて~呼吸しましょう~

そこから、呼吸と動き☆にはいりました。

・安全第一

・優しい心を育む

・運動が苦手でも、楽しく一緒に取り組む

 

ラジヨガ体操を主とし行いました。

さてさて・・・三角のポーズ・ダウンドッグ・・・☆

子どもさん達は、さらりと・・・かわし、おったまげぇ~☆

とにかく、集中力ハンパない☆雰囲気・・・・☆

って・・・・・事でして。

4月から7月ラジヨガ体操をマスターして頂く事を目標

としまして、1か月に1回KIDSYOGAを行う事になりました。

場所:尼崎市塚口保育所

協力:尼崎市 こども青少年局 保育児童部 保育指導課

INTERNATIONAL YOGA センター認定ラジヨガ体操インストラクター養成講師:KIYOTANI

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60分お時間いただきますので何卒宜しくお願い申し上げます。

60分の合間に、体を休めるアーサナはたくさん入れ込みます。

(体・心・脳を休めます)リラックス~☆休息しながら、すっきり~~☆

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4月からは、

「自分のMYBST☆を体感していただく為の

TRY!TIME☆」PROGRAM☆に向けて、お互いにMYBST☆

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