兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

兵庫県地域あんぜんまちづくり推進員（武庫地区）の皆様へ

日頃より、子どもの見守り活動を継続して熱心に実施いただき、心より感謝申し上げます。

地域安全に関する報告および注意喚起.pdf (0.25MB)PDF

 （クリックすると見れます）共有します。↑↑↑

また、北警察署の皆様におかれましても、武庫地域の安全のために日々パトロール活動を行っていただき、誠にありがとうございます。

現在、春の交通安全運動も実施されており、地域全体で「安全で住みやすいまちづくり」に取り組んでおります。

さらに、お若いママ・パパの皆様にも、あいさつ運動などにご協力いただいており、大変心強く感じております。（栄町公園内等）

万が一、不審者を見かけた場合には、

速やかに警察へ通報いただきますよう、

地域の皆様にもご協力をお願い申し上げます。

今後も、見守り活動にご参加いただいた際は、LINEにて「行ってきました！」のご報告をお待ちしております。

皆様のご協力に、改めて深く感謝申し上げます。

推薦書は、兵庫県県民生活部 特殊詐欺等対策課 企画調整班へ郵送いたしました。２０２６年４月１２日

防犯GP　武庫地区　推進員一同より

地域の見守り活動推進員の皆さまにおかれましては、
日頃より継続的な見回り活動を実施いただき、
安心・安全な地域づくりに多大なるご貢献を賜り、厚く御礼申し上げます。

 担当者：志木田氏・濱野氏・石川氏・田中氏・川端氏・瀬戸氏・東氏・清谷氏

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４月１３日：防犯グループの皆様の継続的な見回り活動に深く敬意を表するとともに

地域の安全確保へのご尽力に心より感謝申し上げます。ご報告を賜り、深く感謝申し上げます。

  担当者：志木田氏・濱野氏・石川氏・田中氏・川端氏・瀬戸氏・東氏・清谷氏

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兵庫県地域安全まちづくり推進員の皆様

本日（4月14日）は遅くまで見守り活動にご尽力いただき、誠にありがとうございます。
また、ご報告をいただきましたこと、心より感謝申し上げます。

引き続き、地域の安全・安心のためにご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

担当者：志木田氏・濱野氏・石川氏・田中氏・川端氏・瀬戸氏・東氏・清谷氏

主催：サービス付き高齢者　住宅　シニアスタイル東園田 　☆満員御礼☆シニアスタイル東園田 チェアーエクササイズ実施のご報告

ウォーミングアップではラフターヨガエクササイズを取り入れ、呼吸量を高めながら代謝の活性化を促しました。

開催地： 兵庫県尼崎市東園田町４丁目１３７

https://senior-style.co.jp/higashisonoda/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=gmb

その後はチェアー運動を通して筋肉へ適度な刺激を与え、基礎代謝の維持・向上につながる内容といたしました。

リズム体操を取り入れることで、心肺機能の維持向上や血流促進に加え、バランス力・認知機能への刺激にもつながる内容となりました。

 自分をほめる「いいね！体操」も取り入れ、自己肯定感の向上や前向きな気持ちづくりにつながる内容といたしました。

（自己肯定感の向上や意欲の維持、認知機能への刺激にもつながる効果が期待されます。）

「振り返る・言葉にする」ことで～ 脳の活性化につながる～

 ～終了後には、会場いっーぱいに温かい拍手が広がりました～ありがたいです。

高齢者向けリズム体操：心肺機能アップ・バランス力・反応力アップ・認知機能刺激・認知症予防にも・気分アップ・うつ予防

皆様に大変熱心にご受講いただきましたこと、心より深く感謝申し上げます。参加者の皆様の礼儀正しさと温かな雰囲気に、深く感銘を受けました。深く感謝申し上げます！

また、職員の皆様にも多大なるご協力を賜りましたこと、心より感謝申し上げます。

次回は5月に実施予定です。日程・お時間につきましては、職員様までお気軽にお尋ねください。

所在地】 尼崎市東園田町4丁目137-1

【交　通】阪急「園田駅」から徒歩7分

 インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

https://senior-style.co.jp/movie/

 主催：サービス付き高齢者　住宅　

　　シニアスタイル東園田 

主催：特定施設入居者生活介護 シニアスタイル神戸住吉 　（NEW）

このたび、2026年5月よりチェアーエクササイズを実施させていただく運びとなりました。

椅子に座ったまま無理なく行える運動を中心に、血行促進や関節の柔軟性向上を図りながら、

日常生活動作の維持・向上につながるプログラムを提供してまいります。

また、リズムを取り入れた動きや穏やかな関わりを通して、自然な回想や安心感を引き出し、

心身の活性化とコミュニケーションの広がりを促します。

 【所在地】 神戸市東灘区住吉東町4-2-17

【交　通】JR「住吉駅」から徒歩5分

ご入居者様一人ひとりのペースを大切にし、その場にいらっしゃるだけでも安心してご参加いただける環境づくりに努めてまいります。

 https://senior-style.co.jp/kobesumiyoshi/

皆様にとって心地よく、笑顔あふれる有意義な時間となるよう、

誠心誠意取り組んでまいります。何卒よろしくお願い申し上げます。

https://senior-style.co.jp/flow/#example01

インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

主催：有料老人ホーム スーパー・コート武庫之荘  社会参加を促すチェアヨガとリズム運動による心身活性プログラム

― 回想を引き出し、安心と意欲を育む関わり ―

開催地：兵庫県尼崎市南武庫之荘２丁目１８−１８

https://www.supercourt.jp/facility-list/hyougo/amagasakicity/mukonosou/?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=GBP-web-mukonosou

椅子に座ったまま行うストレッチヨガと、リズムに合わせたやさしい全身運動を実施しました。
無理のない動きで安心して取り組める内容とし、血行促進や関節の柔軟性向上、日常動作の維持・改善を目的に構成しています。

声とお顔の動きを連動させることで自然な表情を引き出し、コミュニケーション力の向上を含めた心身の活性化につなげました。その場にいらっしゃるだけでも大切なご参加であり、穏やかな時間の共有を通して心の安定や安心感につながりました。

～社会参加・孤立予防～穏やかな関わりが生む安心と回想の時間～

無理に体を動かさなくても、空間や雰囲気を感じることで自然と心がほぐれ、情緒の安定や安心感の形成に寄与します。

また、周囲の動きやリズムに触れることで、感覚への刺激や意欲の喚起にもつながることが期待されます。

それぞれのペースで関わることを大切にし、見守りの中で心地よく過ごしていただける環境づくりを意識しました。

自然な回想を引き出し、情緒の安定や意欲向上を促すプログラムとなりました。

ご参加者様からは「とても楽しい♡」とのお声をいただき、笑顔と活気あふれる有意義な時間となりました。心より感謝申し上げます。

インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

オンラインを活用した健康アクティビティー♡孤立予防・つながりの場になる・移動の負担がなく、体力に不安のある方や外出が難しい方でも無理なく参加できます☆

画面越しでも交流が生まれ、安心感やコミュニケーションの機会につながります。

～AO機器担当：介護福祉士　YAMASAKI氏　～

https://www.roken.or.jp/intro/detail.php?uid=1281139

懐かしい思い出やこれまでの経験にふれながら、安心できる環境の中で無理なく体を動かすプログラムです。
回想法の要素を取り入れることで、心の安定や意欲の向上を促し、自然な会話や交流が生まれます。

開催地：兵庫県神戸市垂水区名谷町猿倉241 番地 の 5 垂水

 https://tarumi-sumire.jp/index.html

https://tarumi-sumire.jp/about/index.html

椅子に座って行うため、体力に不安のある方や認知機能の低下がみられる方でも安心して参加いただけます。
認知機能の維持・フレイル予防・心身の活性化を目的とし、継続しやすい内容となっています。＋口腔・呼吸機能を高め、誤嚥予防や認知機能の維持、心身の活性化につながるエクササイズ☆

回想法を活用した介護予防チェアーエクササイズ：思い出にふれながらやさしく声を出し、体を動かすことで、心身の活性化と口腔・呼吸機能の維持を図る、安心して参加できるプログラム♡

後半：座ったままで楽しめる動き（椅子空手）も取り入れ、無理なく全身を動かしながら、心も体も元気になる時間となりました。お顔のセルフケアで、巡りを整えすっきりリフレッシュ♡

 インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

日頃よりZoomの設定・運営にご尽力いただいている職員の皆様に、

深く感謝申し上げます。