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主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち☆多彩なプログラム構成にて実施中～☆

https://kaigo-michi.or.jp/

開催地：兵庫県尼崎市戸ノ内町２丁目４−３（和の動き・リズム運動・セルフケア等を組み合わせ、飽きのこないプログラム構成にて実施しております。）

対象者：対象者：施設にご見学に来られた方々・聴覚に配慮が必要な方々・歩行器をご利用の方々・認知機能に不安のある方々・高齢者の方々 など☆ダイバーシティ健康づくりDAY ～多様な背景をもつ方々と笑顔のチェアーエクササイズ～実施中☆

「どすこい椅子エクササイズ」は、日本文化を感じながら楽しめる、“和”をテーマにした健康エクササイズです。本日は前半に、どすこい椅子エクササイズ＆椅子空手を実施☆後半は、人気の♡チェアービクス練習会を行いました。運動がお好きな方々が多くご参加くださり、毎回満員となる人気の健康プログラムとして実施しております。

本日は新しく施設見学に来られた方々にも体操へご参加いただき、笑顔あふれる健康づくりの時間となりました。終了後はセルフケアとして、リンパトレナージュを全員で実施☆　https://kaigo-michi.or.jp/activity/
呼吸を整えながら、心身のリフレッシュにつながる時間となりました。飽きのこないプログラムとして実施しております。

本日は満員となり、椅子が足りなくなるほど多くの方々にご参加いただきました。
皆様のご参加に深く感謝申し上げます。また、介護士の皆様にも椅子の準備などにご協力いただき、誠にありがとうございました。心より感謝申し上げます。午前は理事長様によるリハビリを中心に実施し、午後からは椅子エクササイズを行っております。

https://kaigo-michi.or.jp/company/

 お時間に余裕のある方や、介護・健康分野にご興味のある方は

ぜひ求人情報もご覧ください。

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内　デイサービス つどい場 みち

主催：介護付き有料老人ホームシニアスタイル神戸住吉「母の日スマイル健康フェス2026」は、

母の日に合わせて開催した“笑顔・健康・交流”をテーマにしたシニア向け健康イベントです🌸開催地：神戸市東灘区住吉東町４丁目２−１７芦屋エリアからもアクセスしやすく、通常なら「意外と近い！」という距離感です✨介護職の皆様のお力添えのおかげで、安心できる場づくりができています。

https://senior-style.co.jp/kobesumiyoshi/?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=gmb

また、東灘区役所近隣エリアに位置しております🌸

本日、オーディションDAYを兼ねた
🌸母の日スマイル健康フェス2026🌸 を開催し、
チェアーエクササイズを実施させていただきました。さまざまな世代・背景をもつ方々にご参加いただき、

笑顔あふれるダイバーシティ健康フェスとなりました🌸

おかげさまで満員御礼となり、たくさんの皆様にご参加いただきましたこと、心より感謝申し上げます。本日は４PART構成にて☆「心身活性ウェルネスプログラム」を実施致しました。会場全体が笑顔と温かな空気に包まれ、
母の日にふさわしい特別な時間となりました🌸ラストは、母の日お花ポーズにて、皆様それぞれの素敵な“ありがとうの花”を咲かせました🌸

対象者：シニアスタイル神戸住吉 ご入居者様方々・介護士職員の皆様

次回は6月開催予定となっております。
初めての方もお気軽にご参加お待ちしております✨https://senior-style.co.jp/flow/

これからもどうぞよろしくお願い致します。

https://reserva.be/seniorstyle?_gl=1*5biu7g*_ga*OTA5ODk5ODYzLjE3Njk4MjM1OTc.*_ga_33T7GMVJX6*czE3NzgzOTY3NzAkbzIzJGcxJHQxNzc4Mzk3MDU1JGozNyRsMCRoMA..

主催：介護付き有料老人ホームシニアスタイル神戸住吉

ありがとうを届ける母の日チェアーエクササイズ☆母の日スマイル健康フェス☆実施☆主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）　尼崎市　戸ノ内　有料老人ホームつどい場みち☆

本日母の日♡
「感謝を込めて🌸母の日チェアービクス＆椅子ヨガ」を実施致しました☆尼崎市戸ノ内町1丁目1-20お花がなくてもお気軽にご参加いただけます🌸手ぶらでもご参加OKです🌸

カーネーションや“お花”を感じながら、呼吸法・ストレッチ・リズム運動を取り入れ、笑顔いっぱいの時間となりました。介護職の皆様のお力添えのおかげで、安心できる場づくりができています。

介護士の皆様にもご参加いただき、会場全体がノリノリで一体感あふれる母の日レッスンに🌸毎回、たくさんのお母さん達に娘のように温かく迎えていただき、感謝の気持ちでいっぱいです🌸

本年度も、皆様の優しさに包まれながら「母の日スマイル健康フェス」を迎えることができました♡多様性を尊重したウェルネス活動実施中☆非言語コミュニケーションとして、手のぬくもりを活用したハンドタッチケアも実施しました。

また、転倒予防を目的とした「片足バランス練習会SHORT」も実施中☆
できる範囲でバランス感覚や下肢筋力アップを目指し、安全面に配慮しながら取り組みました。

さらに、手話エクササイズも実施☆
“お花のポーズ”を取り入れながら、「ありがとう」の気持ちを身体で表現し、皆様で温かい時間を共有しました🌸

https://www.kaigo-michi.com/nursinghome_michi/

ラストは、皆様でバンザイポーズ＆深呼吸にて心も身体もリフレッシュ♡
「ありがとう」の気持ちを大切にした、やさしい健康アクティビティーとなりました。年齢・身体状況・経験の違いを越えて、誰もが笑顔で参加できる健康活動を目指しています

https://www.kaigo-michi.com/contact/

 お時間のある方は、ぜひ求人へのチャレンジもご検討ください。

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）　尼崎市　戸ノ内　有料老人ホームつどい場みち☆

和×リズム コンディショニングプログラム

対象者：パナソニックエイジフリー尼崎の介護士の皆様、利用者様、車椅子をご利用の方々、認知面に配慮が必要な方など、多様な参加背景の皆様にご参加いただきました。

https://sumai.panasonic.jp/agefree/map/detail.php?id=77

開催地：尼崎市七松町２丁目５−１　☆JR立花駅すぐそば・アクセス便利☆

和の動きや呼吸法を取り入れた椅子空手エクササイズと、人気のチェアービクスを融合した健康アクティビティープログラムです。バスタオル体操を緩和的アプローチにて実施し、タオルを活用したやさしい動きや実践体験も取り入れました。

チェアービクス♡座位中心で実施できるため、歩行に不安がある方や車椅子利用の方々にも参加しやすく、多様な身体状況に配慮した健康づくりとして活用されています。

転倒予防やバランス感覚の維持・リズム運動による脳活性化・認知機能刺激肩こり・腰まわりのこわばり軽減・呼吸機能活性化によるフレイル予防・達成感や自己肯定感につながる心理的効果にも期待☆5月も2レッスン実施予定です。初めての方もお気軽にご参加いただけます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

https://panasonic.co.jp/paf/company/

座位中心で安全に全身を動かし、筋力維持・血行促進・呼吸機能活性化・転倒予防・フレイル予防を目標に実施。

リズム運動による脳活性化や気分転換、コミュニケーション促進にもつながり、初めてご参加の方々や車椅子でご参加の方々にも配慮しながら進行致しました。ラストは、ゆったりと身体を整えながら心身のリフレッシュにつながる時間となりました。皆様のご参加、誠にありがとうございました。

日本ルースィーダットン協会 会長 大槻先生認定 バスタオル体操Diploma習得者

株式会社メディカルシステムネットワーク小瀧歩先生認定椅子空手Diploma習得者

チェアービクス／チェアーヨガ／シニアヨガ講師
YOSHIKO KIYOTANI　☆

 お時間のある方は、ぜひ求人へのチャレンジもご検討ください。

主催：パナソニック エイジフリーケアセンター尼崎

主催：　医療法人社団菫会 介護老人保健施設 垂水すみれ苑　介護老人保健施設 垂水すみれ苑[神戸市 垂水区]

ダイバーシティ対応型・心身活性ウェルネスエクササイズ
～やさしい表情筋＆呼吸コンディショニング～

リモート参加型ウェルネス講座

顔ヨガ・フェイシャルセルフケア・リンパヨガストレッチ・ボイスコンディション・手話エクササイズなどを取り入れ、表情筋・呼吸・・手指運動へやさしくアプローチする健康アクティビティーです。顔まわりへのやさしいセルフタッチにより、表情筋・触覚・呼吸へアプローチし、安心感や心身のリフレッシュにつなげています。「自分でできた」という自己効力感につながる自分の身体を意識することで認知・感覚機能へのアプローチ顔まわりの血行促進によるリフレッシュ感首・肩まわりのこわばり緩和☆

年齢や参加背景に配慮しながら、それぞれのペースに合わせて実施し、笑顔づくり・フレイル予防・コミュニケーション活性化・心身のリフレッシュにつなげています。リンパストレッチを通して首・肩まわりをやさしくほぐし、呼吸を深めながら心身の巡りを整える健康アクティビティーを実施やさしく触れる・ゆっくり動かす・呼吸を合わせる。

また、椅子空手エクササイズもできる範囲で取り入れ、安全面に配慮しながら楽しく実施しています。＋回想法の要素を取り入れた健康アクティビティーを実施

対象者：車椅子をご利用の方々や、ゆっくりと理解を深められる方々にも安心してご参加いただける内容で実施しました。多様な参加背景に対応し、それぞれの環境から無理なく継続参加できることもオンライン開催の特徴です。AO機器運営担当／介護福祉士　YAMASAKI 氏

https://tarumi-sumire.jp/index.html

主催：　医療法人社団菫会 介護老人保健施設 垂水すみれ苑

　介護老人保健施設 垂水すみれ苑[神戸市 垂水区]