兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

主催：たのしい家　武庫之荘　「回想法を活用した認知機能向上チェアプログラム ― 前半・後半 リズム体操ベーシック1-1 体験会 ―」実施☆満員御礼感謝☆

年齢・体力・生活状況を問わず、多様な方々を対象としており、地域住民の皆様にも広くご参加いただけます。

開催地：尼崎市武庫之荘5-13-12-2

https://minkai.jp/jigyosho/113917

「回想法を活用した認知機能向上チェアプログラム
― 前半・後半 リズム体操ベーシック1-1 体験会 ―」実施

・回想法 → 認知刺激
・リズム体操 → 有酸素
・前半後半構成 → 集中力維持

https://www.minnanokaigo.com/facility/022-2893001004/

回想法を取り入れ、懐かしい記憶を引き出しながら脳と身体を同時に活性化するチェアプログラムです。
前半・後半に分けたリズム体操ベーシック1-1を体験いただき、安全に無理なく全身を動かします。
座位中心のため、体力に不安のある方でも安心して参加可能です。

https://www.tanoshii-ie.jp/single113/

日々利用者様を支えてくださっている介護職員の皆様に、深く感謝申し上げます。

認知機能の維持・向上、フレイル予防、気分の活性化に効果が期待されます。
楽しみながら自然に続けられるプログラムとしてご提案いたします。

 次回は5月に2レッスン開催予定です♡

引き続き実施いたしますので、ぜひお気軽にご参加ください♪ お会いできるのを楽しみにしております！

内閣府孤独・孤立対策推進室様より熱中症対策に関する協力依頼を受け、地域活動の中で声かけや水分補給の促しなど、安全配慮の取組を実施しています。

 インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

主催：たのしい家　武庫之荘　

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 尼崎市公式ホームページの

市民活動団体イベント情報にて、当団体のチェアヨガ教室が掲載されています。

地域の皆さまとともに、介護予防・健康づくりの取り組みを継続しています。

https://www.city.amagasaki.hyogo.jp/kurashi/siminsanka/130katudo_dantai/1039997/1043364.html

https://www.city.amagasaki.hyogo.jp/

兵庫県地域安全まちづくり推進員の皆様へ
4月16日・17日

１８日（午前中の部）の見守り活動にご尽力いただき、誠にありがとうございます。

また、ご報告をLINEにてお寄せいただき、重ねて御礼申し上げます。

現在は、それぞれの時間帯に応じた見守り活動を実施いただいており、地域全体の安全意識の高まりを強く感じております。

中には、学校の放課後に子どもたちへ算数指導を行いながら見守り活動を実践されている推進員の方もおられ、多方面から子どもたちの安心・安全を支えていただいていることに、深く敬意と感謝を申し上げます。

今後とも、地域一体となった見守り活動の継続にご協力賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

「子どもの見回り活動」

防犯グループ：志木田氏・濱野氏・瀬戸氏・川端氏・石川氏・東氏・清谷氏・田中氏

２０２６年４月前半の報告書（公開）課題報告（ビニールごみ投げ捨て）

２０２６年４月前半の地域見守り活動に基づく課題報告.pdf (0.14MB)

２０２５年度 現場からの報告（児童虐待に関する課題）現場では、子どもに対する身体的な叩く行為が見受けられる場面があり、「子どもが萎縮している様子が見られた」「周囲の大人も声をかけづらい空気があった」といった状況が確認され、児童の心身への影響が危惧される事案として共有されております。

２０２５年度現場からの報告.pdf (0.13MB)

また、新たに新人推進員の方1名の加入が決定する予定となっており、活動の広がりを大変心強く感じております。

なお、推進員勉強会（一般公開講座）につきましては、
イベント担当推進員である廣邊氏・清谷氏・木戸氏（女性）を中心に、計画的かつ着実に運営されております。女性の積極的な参画が本活動の大きな強みとなっており、地域に密着したきめ細やかな対応力を発揮しながら、地域ボランティア活動の中核として2026年度も持続的かつ発展的に取り組んでおります。

【イベント体制】

イベントリーダー：推進員 廣邊氏：兵庫県男女共同参画推進員（第2期）副代表を歴任し、地域における男女共同参画の推進に寄与

防犯グループ代表者：清谷氏　（家庭内暴力問題に対する理解と支援視点を大切にし、安心して相談できる地域づくりに取り組んでいます。）

兵庫県男女共同参画推進員（第2期）代表を務め、地域における男女共同参画の推進に尽力・兵庫県地域安全まちづくり推進員として

5年にわたり継続的に活動し、地域の防犯・安全対策の推進に寄与

本活動は、明確な役割分担のもと緊密に情報共有を行いながら、地域ニーズに即した安全対策として組織的かつ継続的に実施されております。

【再犯防止体制】
尼崎市統括（元保護司会　会長）正岡氏との連携体制を確立しており、緊急時には迅速かつ適切な対応が可能な体制を整備しております。（担当：防犯グループ代表者：清谷氏）

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２０２６年４月２５日までの活動

防犯グループの皆様、そして役員の皆様、
日々の見回り活動とLINEを通じたご報告に、心より感謝申し上げます。

防犯グループの皆様、そして役員の皆様、

日々の見回り活動のご報告、心より感謝申し上げます。

防犯グループ：志木田氏・濱野氏・瀬戸氏・川端氏・石川氏・東氏・清谷氏・田中氏

社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内「デイサービス つどい場 みち

　☆入浴前の安全確保と転倒予防を目的とした 安心チェアーコンディショニングプログラム☆

https://www.kaigo-michi.com/michi/

開催地：兵庫県尼崎市戸ノ内町２丁目４−３

対象：聴覚障がいのある方、歩行器・車椅子をご利用の方、転倒予防や介護予防を目的とされる高齢者

 おかげさまで満員御礼となりました。誠にありがとうございました。

・入浴前のルーティン化が可能
・事故リスク低減
・職員の声かけ負担軽減
・安全配慮プログラム

脳・声・身体を同時に刺激する、参加率が上がるプログラム

 https://www.kaigo-michi.com/michi/

① 感覚刺激を取り入れたチェアーエクササイズ

～回想法の要素を取り入れた

リズムチェア®コンディショニング～

 回想法を取り入れたチェアーエクササイズ（リズムチェア®コンディショニング）

②

大好評！チェアービクスBASIC1・2に挑戦！

続編となるBASIC2は、次回より本格スタートいたします。

インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）尼崎市戸ノ内　デイサービス つどい場 みち

本プログラムは、ボイスコンディショニングと記憶をやさしく刺激する回想法を組み合わせ、心と身体の両面に働きかける健康プログラムです。開催地：兵庫県尼崎市食満7-17-1

懐かしさを感じるリズムに合わせて自然と身体を動かすことで、脳の活性化・気分の向上・コミュニケーションの促進を図り、参加者の自発的な運動参加を促します。

後半は、リズム体操による全身運動と筋膜リリースヨガを取り入れ、筋力・柔軟性・血流改善をバランスよく支援します。

 https://corp.sykz.co.jp/company/

初めての方でも安心してご参加いただける内容で、楽しみながら継続できることを大切にしており、

心理的安定や社会的交流の促進にも寄与します。

介護予防・フレイル予防にも効果が期待でき、継続的な健康づくりにつながるプログラムです。

皆様の熱心なご参加に心より感謝申し上げます。今回も満員御礼の大盛況となりました。

https://www.sykz.co.jp/shisetsu/131/service/#js-single-body

ライブ配信はございませんので、ぜひ会場にて体感ください。ご参加お待ちしております。

次回は5月開催予定。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

https://www.sykz.co.jp/shisetsu-zaitaku/282371/

 インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

シニア健康づくり・フレイル予防エクササイズ指導者

兵庫県内での実施実績をもとに、高齢者の健康維持および介護予防を目的としたプログラムを提供。
椅子ヨガ・笑いヨガ・リズム体操を組み合わせた実践型プログラムにより、継続しやすく効果につながる運動支援を行っています。

また、高齢者施設・地域事業での指導経験を多数有し、参加者一人ひとりに寄り添った安全で丁寧な指導を強みとしています。

 保有資格

・レクリエーション介護士2級
・認知症介助士
・音楽健康指導士

👉
高齢者の心身機能維持や認知症予防を目的に、
回想法・・椅子体操を取り入れた、
安全で楽しく継続できるプログラムを提供しています

🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　
🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体

 ※デイサービスでの開催のため、利用者様への配慮からライブ配信は控えさせていただいております。

主催：尼崎ケアセンターそよ風

双方向で学ぶ、実践型チェアヨガプログラム（ZOOM開催）対話式スタイル遠方からでもOK☆習得から「現場で使える」レベルへ☆

本プログラムは、椅子ヨガインストラクターを目指す方、地域ボランティア活動に取り組む方、訪問介護職員の方々を対象に、対面とオンラインを融合したハイブリッド形式で実施しています。

講師と参加者がリアルタイムでやり取りを行う対話式スタイルを採用し、その場で質問・相談が可能です。

前半は現場で活用できるレクリエーション体操、後半はインターナショナルヨガセンター四国認定のイスヨガを実施。
「見て終わり」ではなく、「理解し、実践できる力」を身につけていただきます。

インストラクター｜清谷 善子（YOSHIKO KIYOTANI）

 🏅 Sport in Lifeアワード奨励賞 受賞　

🏅 スポーツエールカンパニー（SYC）応援団体　

講師と参加者がやり取りを重ねながら進める対話式スタイルが特長です。
遠方からでもリアルタイムで質問・相談が可能で、その場で疑問を解消しながら理解を深めていただけます。

インターナショナルヨガセンター四国認定のイスヨガ→　椅子ヨガ（座位で安全に行えるヨガ）を、

約1年半にわたりワークショップを受講・修了された方々を対象に実施しています。

運営統括者：中西　牧師　様　https://wakimoto.kyoukai.jp/donguri/

進行責任者：まるやま　氏

ラストは「シャンティ」を3回。
心と身体を整え、穏やかに終了しました。「シャンティ」は平和・安らぎを意味します