訪問をありがとうございます。

どうでも良い話ですが、今日は長男の誕生日です。

『この子を出産する時、私は死にかけたんだよなぁ～』ということをフト思い出してしまい、今、二人とも元気で毎日が送れていることに改めて感謝です（胎盤何とかという、胎盤が剥がれなくて本当に死にかけたのです）。

今日は、この更新をしたら仕事を忘れて、家族でゆっくり過ごしたいと思います。

さて。

突然ですが、皆さんは心のモヤモヤ、愚痴が出そうになった時は、どのように対処していますか？

・・・というのも、私、昔から愚痴の吐き方には美しさが必要だと感じています。

自分の心に素直であることは悪いことではないのかもしれませんが、所詮、愚痴はグチ。

まともに愚痴を受け取ってしまう人がいたら、それは失礼な話ですよね。

そんなわけで、もし、上手な愚痴の対処法をご存知の方がいたら教えてください。

ちなみに私は、愚痴が募った時は紙に書き出し、読み返して細かく破いてしまいます。

愚痴とはいえ、自分の感情は受け止め、その上で破いて捨てることで切り替えるという方法です。

とはいえ、最近は愚痴という愚痴はなくなってきたのかなぁ。

腹が立つことは殆どなくなっています。

年齢がそうさせてくれたのだと思うと、歳を重ねることも良いことだと感じます。

昔（幼少期）、私は怒りの沸点が低かったのですが、その時によく母から言われた言葉☆

『腹は立てない、寝かせときなさい』。

良い両親に育ててもらったと、改めて感じました。