お知らせ
2026-03-11 14:37:00
2026年４月のレッスン日程
堺メディカルヨガ教室
～心とカラダのセルフケア～
※堺市東百舌鳥公民館
毎週日曜日（２階和室）で開催中♪
2026年4月から平日レッスンが加わります！！
2026年４月のレッスン日程
カレンダー機能をアップしました。
こちらからもご確認いただけます。
↓タップ
◆メディカルヨガ （9:30-11:00）
※7日(火)はお休みです。
12日（日）
21日(火)
26日（日）
アロマキャンドルヨガ （19:00-20:15）
3日（金）
10日（金）
17日（金）
24日（金）
5日（日）お花見ヨガ
9:30-11:00 レッスン
11:30- お花見ランチ
別途3000円 ご参加される方はご予定お願いします。
※キャンセルは一週間前まででお願いいたします。
*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*⁂・♪*⁂・＊*
心と体のセルフケア
堺メディカルヨガ教室 ここらぼ（大阪 堺市）
ヨガで、心と体のセルフケア。「心と体を整える場所」を目指しています。病気とけがの予防、健康促進・維持を目的としたヨガレッスンと知識を提供することで、“理想の自分作り”をお手伝いします。肩こり、腰痛、不眠、更年期症状、不定愁訴などでお悩みの方に。セルフケアできる女性になることを目的としています。
#メディカルヨガ #アロマキャンドルヨガ #夜ヨガ #肩こり腰痛改善 #堺市ヨガ
