お知らせ
2023-12-31 13:23:00
年末のご挨拶
メディカルヨガ教室・朝ヨガ
～心とカラダのセルフケア～
※堺市東百舌鳥公民館
（２階和室）で開催中♪
早いもので、2023年が終わろうとしています。
皆様にとって、どんな一年になりましたでしょうか？
年初に思い描いた１年になった方はいらっしゃるでしょうか？
思わぬ方向に進んだ方はいらっしゃいますでしょうか？
私個人的には、今年も色々なことがありましたが、目の前で起きていく現実を受け入れながら淡々と対処している現状です。
多くのアクシデントや予期せぬトラブルが、人生を面白くしてくれているとも思っています。
辛い状況にいる方もいらっしゃるとは思いますが、
気を落とさずに、あるものに目を向けながら感謝の気持ちを思い出していただけると嬉しいです。
２０２３年も、無事にメディカルヨガ教室・朝ヨガも終えることができ感謝の気持ちでいっぱいです。
通って下さる皆様がいてくれてこその教室。
忙しい中、ご自身の健康のために通われることは本当にすごいことだとご自身を誉めてあげて欲しいなと思います。
私自身も、慢心せず常に学びを続けながら、
皆様の健康のお手伝いをしていきたいと思っております。
また、ブログを読んでくださる方、HPに来て下さった方、ありがとうございました！！
また来年も多くの方にとってのお役立ち情報を発信できれば幸いです。
みなさま、
今年一年間、本当にありがとうございました。
また来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
メディカルヨガ教室 南川
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心と体のセルフケア
メディカルヨガ教室・朝ヨガ ここらぼ（大阪 堺市）
ヨガで、心と体のセルフケア。「心と体を癒す場所」を目指しています。病気とけがの予防、健康促進・維持を目的としたヨガレッスンと知識を提供することで、“10年後の理想の自分作り”をお手伝いします。肩こり、腰痛、不眠、更年期症状、不定愁訴などでお悩みの方に。セルフケアできる女性になることを目的としています。
