お知らせ

2023-03-18 15:46:00

4月のレッスン日程（メディカルヨガ教室）

メディカルヨガ教室　

～心とカラダのセルフケア～

※堺市東百舌鳥公民館

（和室）で開催中♪

 

 

 

2023年4月のレッスンをお知らせいたします。

ご予約受付中です♪

 

 

●4月のレッスン日程●

ご予約、キャンセルはお早目にお願い致します。

 

 

 

■4月5日（水）

9：30～11：00

 

 

■4月12日（水）

9：30～11：00

 

 

■4月19日（水）

9：30～11：00

 

 

■4月26日（水）

9：30～11：00

 

 

 

レッスン内容の詳細は、

 

後日お知らせいたします♪

 

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予約制になります。

 

ご予約は、お早目にお願いいたしますm(__)m

 

 

 

◆お持ちもの

 

・水分補給用のお水

 

・フェイスタオル１枚

 

・バスタオル２枚

 

・マスク

・マットを拭くウェットティッシュ等

 

 

 

※当面の間、レッスン中もマスク着用でお願い致します。

 

 

ブランケットなど、お持ちいただいてもけっこうです。

 

 

レッスン中は、素足になりますので、着脱しやすい靴下でおこしください。

 

 

ストッキングは、滑りやすくケガの元になりますので、お控えください。

 

 

体が冷えないように、レッグウォーマーなどで調整してくださいね。

 

スカート、ジーンズはNGです。

 

 

 

 

 

 感染症予防対策※必ずお読みください。

 

 

ご予約、お待ちしております♪

 

ご予約は、直接お電話か、メール、ライン＠にて

承ります。

 

 

電話：09084667119

メール：kokokara.labo@gmail.com

公式ライン：ＩＤ　＠11４geifu

 

 

公式ラインでは、レッスンの日程やお役立ち情報を配信しています。