お知らせ
2023-03-16 15:37:00
【お知らせ】４月から新レッスン「朝ヨガ」始まります。
メディカルヨガ教室 朝ヨガ
～心とカラダのセルフケア～
※堺市東百舌鳥公民館
（和室）で開催中♪
4月から新しくレッスンをすることになりました。
毎月第１・第３ 金曜日に開催します。
時間は、9：30～11：00（90分）のレッスンです。
水曜日に開催中のメディカルヨガ教室との違いは、運動量が少し増えます。
体を動かすことを楽しむということを目的としていますが、基本的にはメディカルヨガ教室とほぼ同じになります。
内容などは、その時の参加者さんのレベルに合わせますので安心してご参加ください。
メディカルヨガ教室のチケットと共有していただけます！！
すでにチケットをお持ちの方も、朝ヨガ教室 初回は体験レッスン価格500円でご受講いただけますので、ぜひ一度ご体験くださいませ。
詳細はコチラからご覧ください。
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