お知らせ
2021-12-20 13:38:00
2022年１月のレッスン日程
メディカルヨガ教室
※堺市東百舌鳥公民館
（12月から２F 音楽室）で開催中♪
2022年１月のレッスン予約を受け付け致します。
●1月のレッスン日程●
■1月5日（水）
9：30～11：00
■1月12日（水）
9：30～11：00
■1月19日（水）
9：30～11：00
■1月26日（水）
9：30～11：00
レッスン内容の詳細は、
後日お知らせいたします♪
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予約制になります。
ご予約は、お早目にお願いいたしますm(__)m
◆お持ちもの
・水分補給用のお水
・フェイスタオル１枚
・バスタオル２枚
・マスク
・マットを拭くウェットティッシュ等
※当面の間、レッスン中もマスク着用でお願い致します。
ブランケットなど、お持ちいただいてもけっこうです。
レッスン中は、素足になりますので、着脱しやすい靴下でおこしください。
ストッキングは、滑りやすくケガの元になりますので、お控えください。
体が冷えないように、レッグウォーマーなどで調整してくださいね。
スカート、ジーンズはNGです。
ご予約、お待ちしております♪
ご予約は、直接お電話か、メール、ライン＠にて
承ります。
電話：09084667119
メール：kokokara.labo@gmail.com
公式ライン：ＩＤ ＠11４geifu
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