お知らせ
2021-10-20 13:34:00
11月レッスン日程
メディカルヨガ教室
※堺市東百舌鳥公民館（２F和室）で開催中♪
１１月 レッスン日程
■１１月１０日（水）9：30～11：00
※定員に達しました。キャンセル待ちのご予約受付中。
■１１月１７日（水）9：30～11：00※残席1名
■１１月２４日（水）9：30～11：00※残席２名
※１１月３日（水）は、公民館が休館のため、
レッスンもお休みになります。
レッスン内容の詳細は、
後日お知らせいたします♪
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予約制になります。
ご予約は、お早目にお願いいたしますm(__)m
◆お持ちもの
水分補給用のお水、
フェイスタオル１枚、
バスタオル２枚、
マスク
マットを拭くウェットティッシュ等
※当面の間、レッスン中もマスク着用でお願い致します。
ブランケットなど、お持ちいただいてもけっこうです。
レッスン中は、素足になりますので、着脱しやすい靴下でおこしください。
ストッキングは、滑りやすくケガの元になりますので、お控えください。
体が冷えないように、レッグウォーマーなどで調整してくださいね。
スカート、ジーンズはNGです。
ご予約、お待ちしております♪
ご予約は、直接お電話か、メール、ライン＠にて
承ります。
電話：09084667119
メール：kokokara.labo@gmail.com
公式ライン＠：ＩＤ ＠11４geifu
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