お知らせ
2021-02-04 12:50:00
2021年 3月メディカルヨガレッスン日程
3月のメディカルヨガ レッスン日程
緊急事態宣言延長のため、再開を一週間ずらします。
再開は、3/10（水）からです。
◆東百舌鳥教室
3/10（水）9：30～11：00
3/17(水) 9：30～11：00
3/24(水)9：30～11：00
3/31(水) 9：30～11：00
◆金岡教室
3/19（金）13：30～15：00
レッスン内容は、後日お知らせいたします(^^）
完全予約制になります。
ご予約は、お早目にお願いいたしますm(__)m
◆お持ちもの
水分補給用のお水、フェイスタオル１枚、バスタオル２枚、マスク
※当面の間、レッスン中もマスク着用でお願い致します。
ブランケットなど、お持ちいただいてもけっこうです。
レッスン中は、素足になりますので、着脱しやすい靴下でおこしください。
ストッキングは、滑りやすくケガの元になりますので、お控えください。
体が冷えないように、レッグウォーマーなどで調整してくださいね。
ご予約、お待ちしております♪
