お知らせ
2019-02-19 12:36:00
2/22（金）更年期講座2回目を開催します。
～心と体のための～ここから講座
「更年期障害」
めまい、のぼせ、異常発汗・・・
閉経を迎えようとしている時期にこんな症状があれば、
もしかしたらそれは、更年期症状かもしれません。
女性100人中、100人におとずれる更年期。
症状を自覚するのは50人～60人。
日常生活に支障をきたす更年期障害で治療する人は、30人もいるそうです。
明るい未来のために、
更年期障害について学びませんか？
目次
１、更年期症状・更年期障害とは
２、更年期障害の発現因子
３、エストロゲンの働きと自律神経
４、女性ホルモンが減少すると・・・
５、更年期から注意したい病気
６、症状の軽減と対策
日程：2/22（金）
時間：9：30～11：00までのヨガレッスン終了後（20分くらい）
場所：堺市立青少年センター４階 視聴覚室
料金：無料
レッスンをご受講いただいた方に無料で受けて頂けます。
資料付です。
ご興味のある方は、2/21（木）までに、
お申込みくださいませ。
お待ちしております♪
