兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

「認知予防に役立つ体操や介護予防に役立つ体操を通じ心身の健康を守る連続講習」

ココロのバランヨガ・呼吸と動き&呼吸と瞑想&イスヨガ&昼ブレンド~講話・椅子ヨガワークショップ連続講習開催決定

大変申し訳ございません。

お問い合わせありがとうございます。（人数制限を行っておりまして、ご迷惑おかけしております）

こちらの連続講座は、4人までとなっております。すいません。（会場側からもルールがございまして、

人数制限あり）ですです。

（ひょうごスタイルを活用）ソーシャルディスタンスを保つ

FBライブ配信椅子ヨガ&イスヨガ10分程度行います。（レッスンのち）

・2020年08月09日（日)・会議室2-●・午前（10時-11時）　　無事に第1回目終了しました。ご参加ありがとうございました。

FBライブ配信は、こちらのクラスでは、毎回行います。!(^^)!

清谷（指導者から許可を頂き、椅子ヨガのち、FLOPIRATEISのクラスを45分間頂きました）ピラティスが超初めての方向けに超おすすめのクラスです。

清谷の指導者：MAKIコーチ&アメリカLA生まれのフィットネスモデルRISA先生&エリカ先生（3名）ありがとうございました。

https://management.hearst.co.jp/risa/

前回の資格習得勉強会の際、がちに、!(^^)!体バキバキの・・・・きびちーレッスンタイムと、あの有名なRISA先生が登場し、緊張しましたが、なんとか無事に終えました。

指導者様方々に深く感謝致します。

もう、忘年会の話が出ていたので、清谷も参加したいです。場所六本木付近・・・

インストラクターの集まりだし、行きたいです。ｗｗｗ・・・今はとにかく部屋ごもりしながら練習練習してます。

※資格習得の場合、必ず試験を受けないとインストラクターとしては、活動はできないので、先にお伝えしておきますね。

・2020年09月06日（日)・会議室2-●・午前（10時-11時）

・2020年10月04日（日)・会議室2-●・午前（10時-11時）

・2020年11月01日（日)・会議室2-●・午前（10時-11時）

（呼吸と瞑想~ココロとカラダバランスYOGA

内閣府男女共同参画局「女性に対する暴力の根絶」）パープルリボンキャンドルヨガDAY☆

・2020年11月20日（金）会議室2-●午後19時から20時（コロナの関係でNGになった場合：FBライブ配信　現場から　行います）

人数制限限定します。

消毒（殺菌効果アロマを活用したスプレー・ハンドGEL）

感染経路追及アプリを活用

（できない方は、こちらで、別方法で提出致します）あんしんしてくださいね。

窓は全開します。

体温計測

マスク着用

タオル

場所は、メールから連絡致します。

主催：兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック

・動きやすい服装・水分各自

講師：インターナショナルヨガセンター認定ラジヨガ体操インストラクター養成講師清谷善子

兵庫県生涯学習インストラクターは、スマート・ライフ・プロジェクト団体登録メンバーです。

昼ブレンド講話（認知症予防に役立つ講話第2回目）×チェアーヨガ&チェアーピラティス☆彡1クール終了しました。

20名参加されました。感謝申し上げます。

場所：スミトモ林業株式会社　エレガーノ西宮大フロアー

メディカルアロマinstructor・椅子ヨガ講師・ケアピラティスBASIC（椅子に座って行います）一般社団法人DKピラティスジャパンケアピラティスインストラクター・

日本マザーズピラティス協会認定ピラティスボクササイズ指導者清谷善子

兵庫県生涯学習インストラクターは、スマート・ライフ・プロジェクト団体登録メンバーです。

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ひょうごスタイルを取り込む予定で、動画配信で配布予定

がんの患者様向けにも、

現在、スポーツ庁へ補助金申請を提出中です。

兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは、がん対策推進企業アクション推進パートナーです。

生活の木神戸校ハーバルライフカレッジ（9月までは、現状開講）コロナ拡大防止にて、日程調整が進まず、

皆様にご迷惑をおかけいたしております。

10月以降スタッフさんと、日程調整中です。

又、シダックスカルチャー大阪豊川店アロマヨガ・パーソナルアロマヨガ教室もコロナ拡大防止にて閉鎖に追い込まれ、

（現状、多くの方々向けにマット常温ヨガ・マットピラティス、運動不足解消・ストレス解消・お家ヨガ・お家ピラティス）を書類にて申請中です。

しばらく、お時間いただけましたら幸いです。ご協力いただけましたら幸いです。

8月・９月は、指導者から許可が出れば生活の木神戸校でヨガに+してFLOPIRATEISもおこないます。（予定）

認知予防につきましては、尼崎市市役所健康福祉局・福祉部・包括支援担当との連携

により、登録講師として詳細を提出済み

アロマオイルを活用し認知予防に関する講話

（椅子空手・椅子YOGA・椅子ピラティス・椅子エアロ・歌体操）

MEDECAL　AROM instructor取得者

介護セラピスト・介護予防指導員・かんぽラジオ体操指導員

公益財団法人尼崎健康医療財団市民健康開発センター登録運動指導士

レクリエーション介護士2級・認知症介助士・YOGA講師・椅子空手講師　清谷

画像はイメージです。

スポーツの日

コロナ防止で中止となりました、

DVDで継続して頂きます。（介護予防に役立つ有酸素運動プラス椅子YOGA）オーダーメードで承けたまっております。

継続しないと意味がないと言う意見もたくさんの関係者各位

からご意見を頂戴しております。