兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

on-lineヨガ連続講座無事におえました。２DAY～御参加深く感謝申し上げます。

• 内臓機能を高めるのに役立つヨガ
• 自律神経を整えストレス解消に役立つヨガ
• 溜まった体の老輩物を輩出するに役立つヨガ
• 不安解消に役立つヨガポーズ

２DAY：ラインヨガ開催しました。

お疲れ様でございました。来週の予定を皆さんで決定しけんこうひょうご２１さんへ日程をお伝えというながれです。

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本日のヨガのご依頼深く感謝申し上げます。

2021年12月17日10時３０から

チェアーヨガ

個別指導塾・フリースクールを運営する教育機関「合同会社のびーく」さまよりご依頼頂きました。何卒宜しくお願い申し上げます。

https://educational-institution-nobiiku.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

第1部：シニアチェアーヨガ　青葉台さくら苑ディサービスさま向け（大入り）リンパヨガ＆自律神経を整えるのに役立つヨガ

第2部：オンライン体育スカイプヨガ　　フリースクール花鶏学苑さま向け：高校生対象　12名参加

　　～マインドフルネス呼吸法にふれてみよう～実践トレーニング＆心と体のバランスYOGA～12月は、あと2回開催です。

第3部：ラインヨガ：不安・ストレス緩和にヨガポーズをブロックを活用し緩和ポーズにTRY+リストラティブヨガ

・自律神経を整えるのに役立つヨガって何？

・背骨にアプローチ（明日も同様）+リストラティブヨガ

毎回念のために：ブロック・毛布・タオル・ご準備お願いします。

欠員者向け：動画配信中

写真も久しぶりにアップしました。

毎回、

お写真は活動報告の為、撮影しPCに保存。

セキュリティーソフトで削除済み

第1部：フリースクール　こらんだむさま　（群馬県）　生徒様と先生対象にヨガ：第1回目（連続講座）でおおくりさせて頂きます。ご挨拶～ヨガポーズへもう始まった呼吸と動きetc///

第2部：フリースクール　ロータス　さま（大阪府住吉区）　　生徒様と先生　向けヨガ：第1回目　「百会のツボ」ってどこ？etc///

第3部：風邪予防に役立つヨガ＆いつもの足ヨガ（兵庫県）ラインヨガ　　対象：大人

☆フリースクールゆうゆうさま：12月14日PM13時３０からZOOMヨガ　　福岡県

明日はフリースクール花鶏学苑　様向けのヨガ：スカイプヨガ（オンライン体育）でございます。（岩手県）12月は3講習でございます。

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on-lineってここまで届くん？(*^-^*)びっくりですが、

全国のフリースクールさまのご依頼お待ちしております。

本日も、コミュニティーあふれるオンラインヨガ開催できた事に感謝致します。

本日も皆様お疲れ様でございました。on-line活用ヨガ開催しました。

ボルスターがない場合には、クッションや枕でもOKです。

準備：毛布1枚・椅子・ボルスター・分厚めタオル2枚・（外部からの情報を一旦止めたい方はタオル別で1枚準備してください）+ヨガブロック2個

☆次回リストラティブYOGAは12月に、マットヨガの時に入れ込みます。

国から県へお金が動く、

県なら

ひょうごけんボランタリープラザのHPを見て、次は市

（教えてくれる方々が不親切な場合には国にも相談可能）

https://www.hyogo-vplaza.jp/grant_donation/plaza_grant/grant_v.html

今年は終了していますとの事です。（みんなに配分するのが助成金制度です）以前、説明会、県から、連絡きてましたが、レッスンの日だったので、いけてないのです・・・・。

社協大物に問い合わせしたら、

団体登録する

個人登録は済ませている方々は、団体登録する

（市報にも広報されるとのこと）

6か月以上継続していること

月何回おこなっているかなどなど

条件もありますが、

まだ、活用していない方々のため、共有致します。

https://www.hyogo-vplaza.jp/grant_donation/plaza_grant/grant_v.html

ひょうごけんボランタリープラザからは、社協に聞くという流れです。

尼崎市に問い合わせも可能。

うちの団体は、まだ活用してません。が・・・・。

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うちの団体は、けんこうひょううご２１

から助成金をいただいてオンラインヨガを月1から３開催してます。

次年度につきましては、

未定

（まだ、だれにも、わかんないみたいです）

12月はオンラインヨガの実施を職員さんが、見学するという流れです。

実施した、内容など報告書と会計報告なども、これから、行っていきます。

ですので、レッスン後PCに向かう時間も増えます。

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 また、あたらたな、助成金制度の説明会を受ける予定もしておりますが、

対象は子ども向け

を思案中です。

ただし、助成金が下りるか、否かは、まだまださきです。

12月からは、フリースクールの子どもたちにヨガを

on-lineにて、お伝えさせていただく機会もあり、

どうなるか？というところです。

助成金活用するということに提出物はたーーーーーーーーーーーーくさんありますので、できなかった場合には、応募しないかもしれないです。

あしからず。

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 ☆助成金制度につきまして、教えてくださる、方々いる事に感謝致します。

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