インフォメーション
主催 ： NPO法人 尼視協 ☆ 椅子に座って行うことができる気持ちも前向きに💛上半身をグーッと曲げていくアーサナにフォーカスしヨガを実施☆
主催 ： NPO法人 尼視協 ☆ 椅子に座って行うことができる気持ちも前向きに💛上半身をグーッと曲げていくアーサナにフォーカスしヨガを実施☆
対象者：視覚しょうがいしゃ・PCの先生
☆ヨガ部 担当者：NPO法人 尼視協 代表 ひろべ氏
開催地：尼崎市立身体障害者福祉センター（尼崎市三反田町1丁目）
指導： 清谷 善子（椅子ヨガ講師１０年歴）
https://www.city.amagasaki.hyogo.jp/shisei/si_mirai/siteikanri/005siteikanri_1/042_sinsyouc.html
椅子に座って行うことができる気持ちも前向きに💛上半身をグーッと曲げていくアーサナにフォーカスしヨガを実施☆PCレッスンの後の
「肩こりの解消にも効果的」ポーズを行うと胸が開きます。
呼吸量が増え気持ちが明るく前向きに☆
太陽礼拝A ☆HALF ☆バリエーション4のプログラムを練習☆
☆ひざの痛い方はひざ立ちで行うのは避け「椅子に座ってのヨガ」を実施☆
アジャスト有り
カウンター有り
～兵庫県地域安全まちづくり推進員さんです～
主催 ： 社会福祉法人 椋橋るり光苑 尼崎市 戸ノ内 ディサービス 善 （ZEN） ☆チェアーヨガ×チェアービクス実施＋ 足腰ヨガピラティス実施中☆
主催 ： 社会福祉法人 椋橋るり光苑 尼崎市 戸ノ内 ディサービス 善 （ZEN） ☆チェアーヨガ×チェアービクス実施＋ 足腰ヨガピラティス実施中☆
対象者：高齢者・車椅子でのご参加の方々・片麻痺の方・指の不自由な方向けに実施
開催地：戸ノ内町
第２部
社会福祉法人 椋橋るり光苑 高齢者住宅 副理事長によります口腔体操実施
主催 ： 社会福祉法人 椋橋るり光苑 尼崎市 戸ノ内 高齢者 住宅 つどい場 みち ☆ チェアーヨガ×チェアービクス 実施☆
主催 ： 社会福祉法人 椋橋るり光苑 尼崎市 戸ノ内 高齢者 住宅 つどい場 みち ☆ チェアーヨガ×チェアービクス 実施☆
対象者：車椅子でのご参加の方々・腕があがりにくい方・耳の不自由な方・高齢者
- 腹式呼吸の練習
- 太陽礼拝 A☆ HALF ☆
- 緩和バージョン ３プログラム練習中
- 足腰 ヨガ ピラティスプログラム実施中
- 後半：チェアービクス実施
カウンター有り
アジャスト有り
https://kaigo-michi.or.jp/facility/
主催： 医療法人社団菫会 介護老人保健施設 垂水すみれ苑 介護老人保健施設 垂水すみれ苑[神戸市 垂水区]｜入所(老健)･デイケア（オンラインヨガ実施中☆）
主催 ： 医療法人社団菫会 介護老人保健施設 垂水すみれ苑 介護老人保健施設 垂水すみれ苑[神戸市 垂水区]｜入所(老健)･デイケア（オンラインヨガ実施中☆）
開催地：on-line
https://tarumi-sumire.jp/contact/index.html
対象者：高齢者・車椅子でのご参加の方々・耳の不自由な方・腕があがりにくい方向け
- 春ののヨガ（経絡ヨガストレッチ）
- 太陽礼拝HALF 緩和アーサナ 3バージョン実施
- リンパヨガ実施
https://tarumi-sumire.jp/access/index.html
☆次回のオンラインヨガ5月実施します☆
主催： 株式会社SOYOKAZE 尼崎市武庫之荘ケアセンターそよ風 ☆チェアーヨガ×チェアービクス実施☆４月から２レッスンです☆開催地：尼崎市武庫元町１丁目１７−８
主催：株式会社SOYOKAZE 尼崎市武庫之荘ケアセンターそよ風 ☆チェアーヨガ×チェアービクス実施☆
対象者：耳の不自由な方々・目の不自由な方・車椅子でのご参加の方々・高齢者
４月から２レッスンです☆お気軽にご参加くださいませ☆
開催地：尼崎市武庫元町１丁目１７−８
マンツーマン指導有り
カウンター有り
☆ 尼崎市武庫之荘ケアセンターそよ風 様
管理者様 は兵庫県地域安全まちづくり推進員さんです。
