インフォメーション
近所の銀杏の木が見事な黄色で
圧倒されます(*^^*)
身体の調子はいかがですか？
先日、娘が下校途中に
警察官を名乗る不審な人から
声をかけられることがありました。
…さて、不審な人、と聞いて
どんな人を想像しましたか？
話を続けます。
友達と別れ、一人になったところを後ろからやって来て
「どこかでみたことない？
お家、こっちだよね」
「一人で帰れる？ついていこうか？」
「こんな格好(私服)だけど、警察官だからね」
幸い何もされず
無事だったのですが、
警察に連絡。
顔写真つきの証明書のような物をを首からかけていたそうですが
私服警官だとしても
そのようなものは
ぶらさげたりしないとのこと。
なんとも気持ちの悪い話です。
そしてこの件で怖いのが
娘が
「悪そうな人に見えなかった」
と言ったことです。
その人は学校の近くに立っていて
一度「気をつけてね」と
声をかけてきたそうなので
娘の友達も見ていました。
その友達も
「悪そうな人の印象はなかった」
と思ったそうで
子供の中の「不審者」のイメージって
もしかして全身黒い服を着ていてひげが生えてて
サングラスをかけて…、
「いかにも不審」な像が
できているのではないか…
(゜ロ゜;
絵本や漫画やテレビに出てくる悪い人や
不審者はいかにも悪そうな人相、そして格好。
(泥棒＝唐草模様の風呂敷…みたいな)
６歳児にして
すっかり既成概念があるんだと
驚いたのでした。
娘はこれまで、幸いにも
悪い人に会ったことがなかった
とも言えますが、
まさか悪いことを考えてる人が
きちんとした身なりで、
首には顔写真つき身分証明証を
下げ、
優しい口調で、
ニコニコしながら
話しかけてくるとは
思ってもなかったでしょう。
(その上警察官を名乗る…考えただけでも腹立たしい。)
思い込みは誰にでもあるものです。
その上、大人になると
謎の「マイルール」までできて
ガチガチの頭でっかちに
なっています。
思い込みは思わぬところで
足をすくってきたりします。
視点を少し変えて
思い込みをちょっと外れたとき、
近くばかりじい～っと見ていたのが
目の前の景色が急にスカーッと
広がったようになったりします。
いろいろ考えさせられる一件ですが…(´-ω-`)
さて、最初の「不審な人」と聞いて、どんな人を想像しましたか？
まさか、全身黒ずくめの
サングラスの「男」…
ではなかったでしょうか？？？
(^o^;)
みなさんもだまされたりとか
なんか買わされたりとか…
くれぐれも気をつけてくださいね！
今日の夜、最後の患者さん。
仕事場でミスをして
すごく怒られたそうです。
でも「顔が笑ってしまう」
そうです。
心では
「しまった！大変なことをしてしまった！」
と思ってるけど
ちゃんと心の状態を
素直に出したいと思ってるのだけど…
顔が笑ってしまうそうです。
このようなことは
子供でもあります。
感情のコントロールができていない、ということもありますし、
ショックを受けた
自分の心を守るたにめに
笑顔になる、
自分の感情を隠すために
自己防衛本能で無意識でしてまうこともあるようです。
格闘家などにも
打たれたら「笑う」
人がいますが
やっぱり
ダメージを隠すために…
というのは似てるのかもしれません。
なかなか感情と表情が繋がらないことは苦しいことですが
反省した顔で
何度も同じ失敗をするより、
反省した顔じゃなくても(！)
行動で示せたほうが
格好いいかも？
なんて話もしながら、
そして、
「悲しかったら家に帰って一人で泣いたらいいんですよ」
って言ったら
「帰って泣きます」
って、仰られて
なんだかホッとしたのでした
(*´ω｀*)
そういう僕も、
小学校低学年くらいまで
「いつも笑ってる」子、
でした。
べつに楽しくないときも。
ある日、
そんなに仲よいというわけではない友達に
冷静に、
「なに笑ってんの、何がおかしいの」
と指摘されたことがあります。
僕もきっと何かから
自分を守ってたんだと思います。
っか～！！
デリケートで困ります！！
(*￣∇￣*)
こんにちは！
秋がぐんと深まってきましたね(*^^*)
さて、スポーツマンのＴさん。
足の真ん中に痛みがあるのですが、
足の形状を見ると
小指が使えていない状態でした。
小指は、身近なひと
(家族や親友)
などに関する影響を受けやすく
その感情のストレスが
出やすいところ。
二回調整して身体が思うように
動いて来ないので
そんな話をしていると
思い当たることが出てきました。
一緒に暮らしていたお兄さんが就職され、家を出られたそうです。
きっと良い関係だったのでしょうね…(*^^*)
そして、もう一度見ると
踵が良い状態になりました(^_^)
患者さんと話していると、
自然と身体の捻れや歪みが
整ってくることは多いです。
心と身体はすごくすごく
繋がっていて、
自分では気づいてなかったけど
やっぱり身体に出てきます。
忙しい毎日ですが、
身体の声を聞きて、
心の声を聞いてあげてください(#^.^#)
ぐんと寒くなりましたね！
今日は北風も強いです(>.<)~
体調はいかがですか？
敏感な方は、大きな温度変化で
急に肩が硬くなったり、
自覚症状がなくても
触るとすごく張ってる、
という方も
今週に入って多いです。
なんかおかしいな、と感じたら
早めにご相談くださいね(*^^*)
先日、
地元の友達と４人でツーリングに行ってきました。
ツーリングの楽しみ方も
４人４様。
景色を楽しんだり、
格好いいバイクに乗ってるなら、
そんな自分に酔いしれたり
仲間との一体感を楽しんだり
出会いを楽しんだり…
みんな違うから面白い(#^.^#)
さて、ストレスが多いひとは
自分の中の「決め事」が多くはないでしょうか。
誰かに
「そうしなければならない」
と言われた訳じゃないのに
自分で謎の「マイルール」作って
それにがんじがらめになってしまって
苦しんでるいる人も多いと思います。
そんなときは
人の視点を借りてみると
狭く狭く
窮屈になっていた視野が
サー…っと広がったりすることがあります。
「本当にこうでなければならない？」
「このルールいるんかな？」
「あの人ならどう考えるかな？」
「自分で自分を苦しめてない？」
忙しい毎日と思いますが
たまに聞いてみてあげましょう。
そしてもし不要だと思い
ひとつ、またひとつ手放せたら
心も身体も軽くなるでしょう
(⌒‐⌒)
真面目な方ほど
身動き取れなくなりがちなので
肩の力を抜いて…(*´ω｀*)
ぼくで良ければいつでも背中を
ポンポンします(笑)
（＠＾＾＠）／(/o＼)
こんにちは！
涼しくなり、活動しやすくなりした(^_^)
暑いときは
暑さが邪魔をして
自分の身体の状態がどうなってるかに
意識がいきません。
涼しくなり、
身体に意識を向けやすくなると、
今まで無視していた身体の症状に
気づきやすくなるのも
この季節です。
ここからが
夏場に、暑さのせいで抜けていなかったストレスを
存分に出していける時！
最近相談が多いのが
「寝ても寝ても眠たい」。
ここのところ何人もに
「どこか悪いんんじゃないか？
(;´д｀)」
と相談を受けましたが、
心配要りません(*^^*)
よく寝て、食事に気をつけて
適度に身体を動かせば、
素直に溜まったものが抜けていきますよ。
不安にならなくても大丈夫です！
ほかには
だるさや、食欲不振、肩こり
など出やすいです。
症状の強い人ほど
リラックスできており、
しっかり出せているので
状態は良いと言えますが
心配な方はご相談下さいね(^o^)/
溜まってるものを表面まで出すのにはエネルギーが必要。
運動などで自分で出す方法もありますし、
人の力を借りて、家族やお友達と会話したり
趣味に没頭したりも良いです。
一番のお勧めは
ときで抜いてもらう！！
これが手っ取り早いです(#^.^#)♪
さて
秋のチラシ、書きました♪
また読んでみてくださいね！！（＠＾＾＠）／