都気整骨院

 冷たい雨ですね！(>o<)

 

みなさん体調はいかがですか？

 

都気の院内はぬっくぬくにしておりますよ～(^^)/♪

 

 

さて１月27日(日)

 

今年最初のとき整体塾を

ひらきました(*^^*)

 

 

９名のご予約がありましたが

 

 

季節がら

 

お熱や

積雪で行けない！(ToT)

 

という方もおられました。

 

（そりか徒歩で向かおうか…と一瞬でも考えられた強者です…！(笑)）

 

 

ときの整体塾は

その回のメンバーさんを想像しながら、直前まで内容をねりねりして考えているので

 

こちらも残念至極！でしたよぉ(;o;)

 

 

今回はなんと、事前に参加者さんから

「呼吸」というお題を頂いてのスタート。

 

こういう形は初めです♪

 

 

普段意識することなくしている呼吸…

 

昔の生活の中では、人はみな腹式呼吸が出来ていたそうです。

 

 

しかし現代の人の生活は

情報過多で頭はつねに忙しく

 

そうすると

頭蓋骨が横に張り出して

胸骨は前後に押したように薄くなり

 

 

腹式呼吸など程遠いような

浅い呼吸をしていると…(-_-;)

 

 

畏れ多い（？）腹式呼吸より

まず、しっかりと胸や背中を膨らませ、肋間を広げるような呼吸からはじめてみよう(^^)

 

 

身体の不調などは

肋間の縮みから派生することが往々にしてあり、

深い呼吸の大切さを再確認させられます！

 

 

勉強会では内容があっちやこっちやいってしまいましたが(^_^;)

（スミマセン）

 

 

参加者のS原さんは

調子の悪さがあったので、

整体塾の後で呼吸を試してみたら

 

すごく身体が軽くなった！☆

 

と、次の日教えて下さいました！

 

スゴイ！！(^o^)

 

 

 

こんなふうに

整体塾の中で、なにかひとつでも

 

「ほう！？」

と思ってくれたことがあって、

 

それを皆さんの生活に落としていってもらえたら

 

とっても嬉しいです！♪

 

 

 

皆勤賞の愛されSさん。

 

「ここ（整体塾）に来たら誰かしら良いこと言うから、『へえ～！やってみよう！！』って刺激を受けて帰るんや(^^)」

 

ん、、誰かしら？

 

誰かしらって、先生は入ってないんじゃ！？

Σ(￣ロ￣lll)ガーン！！

ガーン！！m(._.)m

 

 

いえいえ、ほんとそうなんです(笑)

 

 

参加者さんが、自分の感覚や、体験など、いろいろ話される話がまた

 

すごいの。

 

自分じゃない人の感覚や、人生の大先輩方の積んでこられた感覚というものはすごい！

 

 

そういうの聞ける機会って

ありそうで、なかなかないんですよね(^^)

 

 

そう、誰からでもいいんです！

 

皆さんがこの勉強会で、

自分を振り返ったり、

ちょっとした発見や、刺激や、

自分も頑張るぞ！

なんて、１つでも

何かもらって帰ってくれたら。

 

それで元気になってくれたら！(^o^)

 

 

いつの間にか、みんなで作ってる

ときの整体塾(笑)

 

 

みなさん

ありがとう

ありがとう(*^^*)

 

また来月お会いしましょうね！！☆

 

 

 

 

 

今日は冷え込みましたね～！(>_<)

 

雪もちらほら(・・;)

 

 

今日は患者さんが

 

「歳をとってきて、

仕事量（営業で回れる件数）

は若いときより減ったけど、

そのぶん一人ひとりのお客さんの

気持ちに寄り添って

昔よりいい仕事ができてるのかも」

 

 

という話を聞いて、妙に納得。

 

 

 

若いときよりも確実に敏感になっているので、

その分もらうことも多く、

 

件数が減っても疲れ方は一緒くらいだそうですが(笑)

 

 

あちこち痛くなっては

ときに来てくれ

「また頑張れます～(*^^*)」と

 

 

岡山に無農薬の畑まで

してらっしゃるＩさん。

 

ちょっと休めないんですか？

なんて聞くと、

 

野菜たちがそうはさせてくれないそうです(^_^;)

 

なんだか目一杯生きておられて

素敵です(~_~)

 

 

 

 

さてさて！

１月の２７日(日)

 

今年最初の

とき整体塾を開きます♪(*^^*)

 

 

テーマは…

 

「呼吸」❕

 

今のところ！

 

 

うーん

 

深すぎて。

 

当日テーマが変わってたらスミマセン(笑)

 

 

 

健康に興味ある方なら

どなたでも気軽にご参加頂ける

アットホームな勉強会です(^o^)♪

 

 

☆場所：とき整骨院

☆時間：９時～１１時３０分

☆おひとりさま：3000円

 

お待ちしておりまーす！！☆p(^-^)q

 

 

明けましておめでとうございます！！(^o^)

 

みなさんお正月はゆっくり過ごされましたか？

 

 

帰省したり、されたりで（迎える側は大変です！）

 

バタバタして、

 

疲れた…という方も多いのでは(^_^;)

 

 

日常に戻って少しホッとしたりして(笑)

 

 

 さて、とき整骨院も５日(土)から元気に診療スタート♪

 

 

今年も治療道に邁進し、みなさんの健康をサポートしていきます！！

 

 

昨年に引き続き、定期的に

整体塾もこぢんまりと開いていきます♪(^_^)

（日曜日デス）

 

 

健康に興味のある方なら

誰でも参加頂けるのでお気軽に

お声かけくださいね～！！p(^-^)q

 

 

 

写真はとき家の年賀状です(*^^*)

 

 

毎年図柄は先生、

彫りと刷りは妻担当。

 

 

亥がお釈迦様の手のひらで

ハッキョイしてます♪

 

 

ハッキョイは

「発気揚々」が詰まったもので

 

気分を高めて全力で勝負しよう、

という意味があるそうです。

 

 

みなさまにはどうか

お釈迦様のように

温かく見守っていただければ

幸いです！m(_ _)m

 

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします！！(*^^*)☆