インフォメーション
2023-07-24 14:37:00
長い夏がはじまりましたね…🌻❗️体調はいかがですか❓️☺️
夏の体調管理は
年々難しくなっている気がします♨️🚰☀️💦
最近はぎっくり腰でときに来られる方が多いのが気になります🤔
みなさんに言うのが
温度管理と
水分補給。
何かに熱中しやすい方📝👓️🔨
集中力の高い方なんかは🧶📚️📖
休憩することや時間を忘れて🎣🎨🀄️
没頭してしまうことがあるので、
暑い時期は特に注意です⚠️
(とても素晴らしい力なのですが😅)
今回のチラシは
「夏の身体のゆがみ・ねじれの原因」
🤔について。
ぜひ読んでみてくださいね🤗🎐
2023-07-04 14:45:00
まだ７月の初めなのに
今日の寝屋川は35℃❗️🔥♨️
🍳💦
暑さのストレスから
頭痛やぎっくり腰、
身体に様々な症状が出てる方が
多いです。
診てみると
頭が熱く熱くなってる方
身体に熱がこもってる方が
ほとんどです🤯♨️
身体に熱がこもると
不調(ねじれや歪み)が外に出てこれなくて
(診てもわからない)
治療前にまず氷のうや
アイス枕などで
身体を冷ましてあげると
やっと捻れが出てくる
そんな感じです。
みなさんすでに軽い熱中症気味
です😅
女性は特に
男性より筋肉量が少ないため
暑さに弱いです。
(筋肉は水分を貯蔵しています)
周りの女性が
暑そうにしてたら
気にかけてあげてくださいね😉
頭を冷やしてあげたり🏔️
涼しい部屋で十分に
休息をとったり😪🌃💤🛌
これからの長い夏を
上手にすごしたいですね😌
院内の写真です🎵✨
目から涼しさを
どうぞ✨🎐🤗