都気整骨院

今日(日曜日)は

突然思い立って

ときの大掃除をすることに(^o^)✨

子供たちも

「行く～❗️😆✨」

と張り切ってくれ

天井から隅から隅まで

ピッカピカになりました❗️✨

暑さも一時より和らぎ

大掃除日和でした🔆

下の子は

僕のバイクに乗せて🛵

(交通ルールに厳格な次女に

見張られ❓️いや、見守られ

ながら

いつになく、いや、いつもに

増しての安全運転)

上の子は奥さんと

寝屋川市駅からレンタサイクルで🎵🚲️

開院当初はベビーカーで

バスに乗って

来てくれてたなぁ…👶(大変)

それが

大人用の自転車に乗って

ときまで来るとは😌

ご近所の方ものぞいてくれ、

「大きくなったねえ❗️🥺✨」

とお声掛けくださいました🤗

おかげさまで

８月で１１年目を迎えました。

いつも、来院される皆さんに

逆にパワーをもらって

いるようなで

本当に感謝です❗️🥰

これからもよろしくお願いいたします☺️

(写真は奥さんではなく上の娘です🎵(^o^))

暑い日が続きますね❗️

夏の疲れが出てくる頃ですね💦

夜はよく眠れていますか❓️😀

さて、

８月は朝のランニングは

めっっきり回数が減りました😅

夜は早めに休むようにしてますが

朝までぐっすりです😪💤

睡眠中に身体が暑さ疲れの回復に

あたっているのだと感じます😪

いつもときの写真を

撮ってくれている父は

毎朝５時に起きて

元気に歩きに行っています。

すごい😆⤴️

運動を日課にされている方は

しないと気持ちが悪く感じたりしますが、

その日の体調、

身体の声を聞いて

くれぐれも無理なく😌

まだまだ暑いので

皆様もご自分の体調、

ペースを大切に

無理なくお過ごし下さい🤗🎐