都気整骨院

 暑くて日中は外を歩いている人が少ないです😳

子供も、公園で遊んだりすると

顔を真っ赤にして帰って来たりして

なんだか心配です💦

周りでも体調崩してる方が多いです💦

この暑さでは運動不足になりがちですが、

暑さを避けて

夕飯の後に

歩きに出るの、という方もよく聞きます😀

先日夕飯後に散歩がてら子供と

夜の図書館へ。📕

お喋りしながら歩いて、

腹ごなしにもなり

人の少ない静かな夜の図書館も

なかなか

良かったです☺️🌃🚶‍♀️🚶‍♀️🌠

ときチラシ梅雨号☔️✍️✨

あっという間に夏が来るので

いつもは書かない梅雨号を今年は☺️

雨の日は配りに行けないな〜🌧️

と思ってるうちに

あっという間に夏🌻が来てしまい

チラシの命が短いので（笑）

さてさて、今年の７月は

異常に暑いですね❗️🥵

そして梅雨の湿度…❗️

身体に熱がこもりやすくなり、

不調を訴える方が多いです。

僕がとにかくおすすめするのは

アイス枕🧊！

薬局やスーパーに売ってる

柔らかい、ブルーのです🩵

冷凍庫で冷たくして

タオルをくるっと巻いて。

お部屋涼しくして、

頭はしっかり冷やして

ぐっすり眠って下さいね❗️☺️

お久しぶりです❗️

とき整骨院は毎日元気に診療してます✨😆

さて、ときのチラシ梅雨号を

ホームページに載せようとしたら

なんと、

春号を載せてない❗️

サボりすぎていました💦

すみません🙇

なので、梅雨なのに☔️春号を載せます（笑）