インフォメーション
ぐんと秋が深まってきましたね❗️(^o^)
最近「寝ちがえ」を訴えられる
方が多いです。
かくいう私も
朝起きたら首がなんだかおかしい…。
夜から朝にかけて温度がぐんと
下がるこの時期は
冷えに注意です。
もちろん普段からの首、肩の
緊張の強さや、
ストレスの入り具合もありますが😀
冷えるとこむら返りも起こりやすくなるので
首、肩、足首など
温かくしてお休みくださいね☺️
あとうつ伏せ寝は首に負担がかかるのでオススメしません🙅
寝返りが少ない人も
寝ちがえを起こしやすいかもしれません。
(猫ちゃんがお布団の足元に寝ていて、寝返りうてず、
翌朝首が…腰が…
という話も聞きますね🤭)
シャワーだけでなく
できるだけ湯船に浸かって
じっくりと身体を温めてあげるのも良いですよ(*^^*)♨️
昔なつかしいオブラート菓子を頂きました😀
子供の3時のおやつに用意して出掛けて、帰宅すると
👧「美味しかったよ❗️
でもお菓子を包んでる
“プラスチック”が
なかなかめくれんかったわ」
👧「なかなか取れんから
お姉ちゃんは水で洗ってから食べたで✨」
と聞いてドーン❗️ビックリ❗️
「オブラートって言って食べれるんやで❓️😀」
と言うと、
「…オブラート…っていうプラスチックなん❓️🙄(怪訝な顔)
食べれんやろ❗️(笑)🤣」
「絶対うそや❗️
あれは食べれんわ❗️😆」
と信じない娘たち。
そうか…オブラートを知らないのか。
生まれて初めて対面したのか。
世代間のギャップを感じたのもありますが、
見た目で
「プラスチック→食べてはいけない❎」
と疑いもなく洗ってしまうこととか
こんな小学生の子供でも
先入観ってあるんだなあとか
可笑しくなりました🤭
でもあれ❓️いやいや❓️
自分だって
信じて疑わないことなんか
実は沢山あるよなぁ、
むしろそんなことが
塊になってる頭で
過ごしてるんじゃないの
なんて思ったら
恐くもあり
急に目の前が広がるような
わくわくを感じたりしました🤭
(後日一緒に食べ、食べれること納得してました🎵)
昔なつかしいオブラート菓子を頂きました😀
子供の3時のおやつに用意して出掛けて、帰宅すると
👧「美味しかったよ❗️
でもお菓子を包んでる
“プラスチック”が
なかなかめくれんかったわ」
👧「なかなか取れんから
お姉ちゃんは水で洗ってから食べたで✨」
と聞いてドーン❗️ビックリ❗️
「オブラートって言って食べれるんやで❓️😀」
と言うと、
「…オブラート…っていうプラスチックなん❓️🙄(怪訝な顔)
食べれんやろ❗️(笑)🤣」
「絶対うそや❗️
あれは食べれんわ❗️😆」
と信じない娘たち。
そうか…オブラートを知らないのか。
生まれて初めて対面したのか。
世代間のギャップを感じたのもありますが、
見た目で
「プラスチック→食べてはいけない❎」
と疑いもなく洗ってしまうこととか
こんな小学生の子供でも
先入観ってあるんだなあとか
可笑しくなりました🤭
でもあれ❓️いやいや❓️
自分だって
信じて疑わないことなんか
実は沢山あるよなぁ、
むしろそんなことが
塊になってる頭で
過ごしてるんじゃないの
なんて思ったら
恐くもあり
急に目の前が広がるような
わくわくを感じたりしました🤭
(後日一緒に食べ、食べれること納得してました🎵)