都気整骨院

蒸し暑いですね～！(;´･ω･)

湿度が高く、身体に余分な水分が溜まりやすいです(@_@)

この時期に汗をかける身体にしておくと

体温調節がスムーズに行えるので

夏を元気に乗り越えることができますよ！(^^)/

なかなか汗をかけない方は

お風呂でかいてみるのもおすすめ♪

(のぼせないでネ)

さてさて、最近少し早起きの院長(゜.゜)

コーヒー豆やコーヒーミルやコーヒー専用のポットを買い

朝からコーヒーを淹れるようになりました

朝の台所は

朝ごはんの用意にお弁当作りにバタバタ(*_*;

小さい台所で

淹れ方にもこだわりながら

じっくりと…

場所をとられるので

ちょっと(だいぶ、いやかなり)イライラ！(；一_一)

でも

コーヒーの良い香りが

部屋いっぱいに広がると

あれあれ…なんだか幸せな気分！？

(ちなみに私はコーヒーが飲めないので、

“地獄の苦い汁”との認識)

そうかコーヒーはアロマだったのか…！( ﾟДﾟ)

前日の夜中にコーヒーミルで

ガリガリとする様子も

なかなかいい(#^^#)

そうか…豆を挽きながらきっと

心がどんどん静かになって、

瞑想状態に入っていくんだね…！

と聞くと

「いや、豆を挽くのは面倒くさい(-.-)」

と言われましたが…

凝り性の院長です(^^;

ｓ