インフォメーション
2022-06-25 18:02:00
毎日ムシムシとあついですね❗️💦
湿度が高いと汗が出にくく
身体の中に熱がこもりやすいので熱中症に注意です。
患者さんともよくお話しするのですが
汗をかくのを嫌がらないで下さいね😊
「昔はそんなに汗かかなかったのに、最近はよくかくようになって嫌だわ~」
と言われる方もおられますが、
汗をかけるあなたの身体は
正常に働いてくれてる
元気な身体ということです😊
なかなか汗をかけない人もいますからね。
日常の家事などで無理なく
汗をかいたり
半身浴などで汗を出しても良いと思います♨️
夜は涼しくして
しっかりと身体を休めてあげましょう。
ときの中は涼しくしてお待ちしております❗️🤗