インフォメーション

2022-06-25 18:02:00
IMG_20220623_162408_952.jpg

毎日ムシムシとあついですね❗️💦

 

湿度が高いと汗が出にくく

身体の中に熱がこもりやすいので熱中症に注意です。

 

 

患者さんともよくお話しするのですが

 

汗をかくのを嫌がらないで下さいね😊

 

 

「昔はそんなに汗かかなかったのに、最近はよくかくようになって嫌だわ~」

 

と言われる方もおられますが、

 

 

汗をかけるあなたの身体は

正常に働いてくれてる

元気な身体ということです😊

 

 

なかなか汗をかけない人もいますからね。

 

 

日常の家事などで無理なく

汗をかいたり

 

半身浴などで汗を出しても良いと思います♨️

 

夜は涼しくして

しっかりと身体を休めてあげましょう。

 

ときの中は涼しくしてお待ちしております❗️🤗