インフォメーション
主宰:あきさぽ×NPO法人KOU☆本日MENS対象イスケアバレエヨガ実施☆満員御礼感謝☆
主宰:あきさぽ×NPO法人KOU☆本日MENS対象イスケアバレエヨガ実施☆満員御礼感謝☆
前半:イスケアバレエヨガ
後半:夏ヨガ(経絡ヨガストレッチ)
オンライン実施中!
【厚生労働省事業】秋田の若者の就職支援。全てのサポートを無料で利用できます。運営団体/NPO法人KOU
https://common3.pref.akita.lg.jp/jyosei/femaledatabank/60997
対象:MENS
皆様、NICEです!
THANK YOU☆です☆
(*´▽`*)
次回も是非ご参加お待ち申し上げます。
初心者大歓迎~(*^-^*)お気軽に~☆
https://miraitizu.com/parent-meeting/6794
https://jsite.mhlw.go.jp/akita-roudoukyoku/
主宰:NPO法人尼視協 経絡ヨガ×肩こり改善ヨガ(アジャストあり)次回8月第3月曜実施します。
主宰:NPO法人尼視協 経絡ヨガ×肩こり改善ヨガ(アジャストあり)
本日、前回のアーサナを(経絡ヨガストレッチの一部をお気にいり♡で本日もアジャストさせていただきました。
前回の復習も兼ねて実施
経絡ヨガ:経絡を心地よく刺激して「気」の流れを良くして身体の状態を整え、未病を防ぎます。リラックスしながら無理なくゆっくりとポーズをしていきます。身体の柔軟性、年齢は関係ありません。
場所:尼崎市身体しょうがい者会館 2階
対面
パソコンレッスンの後の体ほぐしと、前回の経絡ヨガ×夏のヨガ一部+肩こり改善ヨガ(デスクを活用したヨガ)
自力整体
糖尿病ヨガ
対象者:しかくしょうがい者の方々向け
次回8月第3月曜実施します。
朗読会の後に実施
オンラインヨガ 主宰:フリースクールゆうゆう実施7月16日イスケアバレエヨガ(マットヨガを1年半以上受講しておられる方々)向け
オンラインヨガ 主宰:フリースクールゆうゆう実施7月16日イスケアバレエヨガ
http://yuyu22.starfree.jp/page10.html
イスケアバレエヨガ
腹筋シリーズ実施
イスケアバレエヨガは
パーツのバリエーションも豊富(初心者向け~すこーしTRYポーズありまで)
- 本日「腹筋版」実施
- 蓮華座前屈などなど
(1年半以上:マット・イスヨガアドバンス)終えてる方のみに実施
すこーしTRYポーズもあり~☆
イスケアバレエヨガを実施しました。
対象者:保護者様方々・精神保健福祉士様方々・地域のボランティア活動の方々
ヨガ(マット1年半越え、実施されておられる方々向け)
現在、オンラインで連続講習会実施中☆
http://yuyu22.starfree.jp/page2.html
防災の勉強の中学んだ事
レポート提出って
難しい・・・・・
「~です。」
「~ます。」
???????????????????????????????????????( ゚Д゚)
先生からの手厚いアドバイスをいただいて、SDGSの中の学びもあり
今の時代のヘイトにあたるWORDSも学ばせて頂きました。
「捨てる」という言葉もヘイトにあたるそうです。
ついていくのに、必死でした。(昭和を生きた自分)
え・・・・・・・・・・・・まじですか・・・・( ゚Д゚)
正直きっつーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーと思う事もありましたが、
(*´▽`*)
どうぞこれからもご指導宜しくお願い致します。(*^-^*)
お手柔らかに・・・・・・☆
「地震保険」についても教わりました。
が(*´▽`*)
ググってます。
7月16日3級防災共育管理士合格しました。
先生からのご連絡本日頂きました。
深く感謝申し上げます。
SDGSの記事
引用〉https://www.softbank.jp/sbnews/entry/20210312_01〈