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2024 / 07 / 14
21:15

オンラインヨガ 2024年7月16日 3部構成で実施致します。宜しくお願い致します。

オンラインヨガ

 「2024年7月16日 3部構成で実施致します。宜しくお願い致します。」

 

①イス+椅子

⓶椅子とマット

③椅子とマット

 

水分補給の方しっかりと宜しくお願い致します。

 

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2024 / 07 / 14
16:08

尼崎市保護司会 正岡会長と瀬戸会長からの学び(手厚い想い)

尼崎市保護司会 正岡会長と瀬戸会長からの学び(手厚い想い)

尼崎市保護司会に入りわからない事だらけです・・・・

lineTALKを通じて本間にこの方々・・・・

またまた、みたことない、「人」に対する熱量

人生において、また、人として

お勉強させていただいたり、自分の想いを伝える事ができる毎日

言霊

私は、今20代の女性たちでオンラインでヨガのあと、

こういう言葉を会長たちから頂きましたから

お若い方々へ

「気持ちが苦しい時・・・・落ち込んだ時・・・・もやもやする時・・・」

 

例として

こういった思考もあるんだ!どう?気持ち楽になった?

と伝授させて頂いてます。

 

だって、感動した言葉だもんっ☆次世代につなぐぅ~

 

保護司会のPROとしての会長方々の

思考

スバラー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

時には涙しながら、ラインTALK見てます。

すごいな・・・・・

ほんと・・・・

過酷だった過去の人生

話してくれてありがとうね、とか・・・・感動やんっ!!!

 

また、

何も話さなくても理解できる(経験ですよね・・・・)

表情や違和感・・・察し能力有・・・・スゴスゴ!!!!!!

 

 

これって?できます??????

 

100年以上かかりそうだ。

 

 

感情をまず、察知してくださる事

お時間を使ってくださっている事にも感謝申し上げます。

 

いや~・・・・・・・・・・・・・・・・・~すごいな・・・・・( ゚Д゚)

 

 

また、元旦那(現在経営者)

会う機会も今年になり多々増え

彼も思考が変わってましたね。。。。以前とは違う、よく話す、長丁場、聞きました。

~もまれてきたのでしょう~又、勉強したのでしょうね・・・・

 

この方は、DVの方ではございません。

今は、芸能人やプロボクサー様達が通う経営者であり、

大会に出る為、キックボクシングでスポーツしてる方です。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

「保護司」って

以外に皆さん、、、、知らないという事

が多かった為

 

え・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。まじか・・・・。

 

 

うちのHPで共有理由:しらんひとが私の周りでは多かったので。(でも共有はここまでにしますね)

対面では、

美容師さん方々・飲食店さん方々・若い子たち

保護司って?をお伝えさせていただきました。が、

(第11期男女共同参画推進員阪神南地域連絡会議にて受講したノート見て)話す。

 

でもね?

 

解らない場合は

 

ググって!いうたら、

みんな「はやっ!」

 

(*´▽`*)

 

です☆

 

 

感動の言葉(共有)(*^-^*)☆

 

同じ船にのっている

見るのもよし、人生長い!

 

やばくね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・!!!

理解してくれる人達がいる事に感謝です。がちに☆

 

感動しました・・・・感謝☆

 

 

 

 

 

ほんと、毎日ご苦労様です。

引き続き宜しくお願い致します(*´▽`*)

 

 

 

 

 

以上です。

 

 

 

 

 

 

毎日勉強会開催中~「人」として・・・☆勝手にお題(*´▽`*)☆

今からでも、遅くないぞ!!!!!

 

2024 / 07 / 14
15:10

~アシュタンガヨガ受講した時の感覚~

アシュタンガヨガ

初めて東京表参道教室にて受講したのは、5年前

全国からこの日のレッスン受講に大勢のヨガの先生たちが集まりました。

普段のヨガとは違い、

「おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお~」

という感覚で終えた後は、クタクタと達成感はまりました。

そこから、ケン・ハラクマ師匠のおっかけスタート(大勢のFANが集まる中サイン頂くには連打の列)

大阪にケンハラクマ先生がご来場された時にレッスンのち、大勢並ぶ中

サインをヨガマットに書いていただけました。(念願叶う)

アシュタンガヨガを初めて東京で受講、朝から夜までのレッスンを受講

できないポーズも多々ありましたが、周りの先生達を見ながら、横の埼玉からきたヨガ先生と励ましあいながら2人で

ガンバしました。

印象に残ったのは、

インターナショナルヨガセンターの生徒さん達・・・・

私が今までみたことない、優しさ、きづかい、

心地よい環境の中に入れていただいて、

自分がヨガ大好き♡

になり

インターナショナルヨガセンターのアシュタンガヨガ資格等・・・受講しました。

ケン・ハラクマ先生は、心温かい先生であり、

丁寧に指導して頂いた為、継続できたのかな・・・・・

思います。

後、四国の穴吹師匠にイスヨガを極める為、通う

帰りには11月パープルライトアップが明石大橋に

遠いな・・・・

と思いながら

でも、自分の気持ちがヨガを離さない。

(椅子ヨガBASIC)は9年前に通信で習い取得してましたが、イスヨガは、アドバンスクラスに相当する部分もあり、

アシュタンガヨガについて学ばせて頂いた事

肉を食べない

夜中3時~が毎日毎日練習寝る時間はアシュタンガヨガの先生たちは、時差がありました。

 

私は、先生方々にヨガをやりたいのですが、肉を食べてもいいですか?

YES

夜中3時~はじめは犬の散歩を繰り返し、体ならしも継続しておりましたが、

酔っ払いが多く

犬散歩はこの時間変更

そしてヨガ練習時間は最低3時間毎日実施してきました。

 

練習時間の変更もOKとの事でした。

 

アシュタンガヨガは、もともと

手足のない方々が修行で行われていたとの事でした。

 

 

現在は、アシュタンガヨガの一部を穴吹師匠から伝授していただけた技術は、

イスヨガとし(一部アドバンスクラス)で指導中です。

 

昨年度、尼崎市しんたいしょうがいしゃ会館の聴覚理事とヨガの話でもりあがりました。

聴覚しょうがいしゃの理事もヨガの先生で、アシュタンガヨガ一緒にやりませんか?と(*´▽`*)

聞いたら、

ハードを知ってるから、(*´▽`*)笑いで終えました。

聴覚しょうがい理事様からは、ヨガ指導お願いしますと言ってくださっており(健康ヨガ)

感謝しております。

コロナで中止になりましたが、

視覚しょうがいしゃ理事の広部氏に救われコロナ時期には椅子ヨガを

実施

本間に感謝してます。

広部さんとは、おうちも近いから今も仲良いです。

下肢の理事もいつも、お会いしたら、お話します。

心配してくれてありがとうございます。

 

また、お会いする時が来ます。

3名理事長様方々ありがとうございます。

これからもどうぞよろしくお願い申し上げます♡

 

 

 

 

 

 

 

2024 / 07 / 14
14:09

日本アスリートヨガ事務局からのお知らせです☆ヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」

今年もアジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」の開催が発表されました!!

トライアルクラスの出演講師のオーディションが開催されますので

ご興味ある方は以下のリンクよりご応募いただけますので詳細をご確認の上ご自身でエントリーしていただければと思います。

https://www.yogafest.jp/official/yf2024trialinst/

引き続きどうぞよろしくお願いします。

との事です☆

 

  • 応募資格:以下すべての条件を満たす方のみご応募いただけます
    -応募時点でヨガ指導歴4年未満の方 ※活動休止期間は含みません
    -ヨガを仕事にしたいという強い想いがある方
    -合否問わず、チームの一員としてトライアルクラスを盛り上げたい方
    -ヨガフェスタ期間の3日間、運営メンバーとして参加できる方

 

 

http://www.athleteyoga.jp/

 

 ♯ヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」♯アジア最大級のヨガイベント♯

 

 「ヨガを通して伝えたい想いや願いをテーマ」

 

http://www.athleteyoga.jp/info/

 

 

 

日本アスリートヨガ機構会員 ・インターナショナルヨガセンター認定アシュタンガヨガ1DAY dipiroma習得者(表参道教室にて受講)

 :Y/KIYOTANI☆

 

 日本アスリートヨガ機構会役員 様方々

 

 

代表理事 原熊 健国
理  事 原熊 健国 / 澤井 和彦/高橋 功 / 高尾 美穂/ 枝 伸彦
監  事 綿本 哲

 

  東京都渋谷区神宮前5丁目47番3号

 

 高尾美穂先生 →  https://www.mihotakao.jp/

 

https://www.mihotakao.jp/message

 

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ケン・ハラクマ師匠の動画(日本国のヨガ第一人者)

 

 

 

 

何回か貼り付けさせていただいてます☆宜しくお願い致します~☆

 

 

 ☆Ahimsa(アヒムサ):非暴力・肉体的暴力だけでなく、

精神的、言葉の暴力なども振るわない

2024 / 07 / 12
20:47

がん対策推進企業アクション事務局

▼医療費の家計負担を軽減する高額療養費制度について

医療機関や薬局の窓口で支払う医療費が1か月で上限額を超えた場合、その超えた額を支給する「高額療養費医療制度」は、
70歳以上の上限額について段階的に見直しがされてきました。

詳細はこちら!
https://www.gankenshin50.mhlw.go.jp/pdf/kougakuiryou.pdf

 

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▼「遅れている日本の緩和ケア」 第100回ニュースレター
東大・中川恵一先生が、日本では「病気に伴う心と体の痛みを和らげる緩和ケア」が遅れていることを解説されています。

https://www.gankenshin50.mhlw.go.jp/pdf/Newsletter_vol.15_2024.7_compressed.pdf

 

 

 がん対策推進企業アクション事務局


 東京都千代田区麹町2-3-9
麹町プレイス4F

 

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