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～アシュタンガヨガ受講した時の感覚～
アシュタンガヨガ
初めて東京表参道教室にて受講したのは、５年前
全国からこの日のレッスン受講に大勢のヨガの先生たちが集まりました。
普段のヨガとは違い、
「おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお～」
という感覚で終えた後は、クタクタと達成感はまりました。
そこから、ケン・ハラクマ師匠のおっかけスタート（大勢のFANが集まる中サイン頂くには連打の列）
大阪にケンハラクマ先生がご来場された時にレッスンのち、大勢並ぶ中
サインをヨガマットに書いていただけました。（念願叶う）
アシュタンガヨガを初めて東京で受講、朝から夜までのレッスンを受講
できないポーズも多々ありましたが、周りの先生達を見ながら、横の埼玉からきたヨガ先生と励ましあいながら２人で
ガンバしました。
印象に残ったのは、
インターナショナルヨガセンターの生徒さん達・・・・
私が今までみたことない、優しさ、きづかい、
心地よい環境の中に入れていただいて、
自分がヨガ大好き♡
になり
インターナショナルヨガセンターのアシュタンガヨガ資格等・・・受講しました。
ケン・ハラクマ先生は、心温かい先生であり、
丁寧に指導して頂いた為、継続できたのかな・・・・・
と
思います。
後、四国の穴吹師匠にイスヨガを極める為、通う
帰りには１１月パープルライトアップが明石大橋に
遠いな・・・・
と思いながら
でも、自分の気持ちがヨガを離さない。
（椅子ヨガBASIC）は９年前に通信で習い取得してましたが、イスヨガは、アドバンスクラスに相当する部分もあり、
アシュタンガヨガについて学ばせて頂いた事
肉を食べない
夜中３時～が毎日毎日練習寝る時間はアシュタンガヨガの先生たちは、時差がありました。
私は、先生方々にヨガをやりたいのですが、肉を食べてもいいですか？
YES
夜中３時～はじめは犬の散歩を繰り返し、体ならしも継続しておりましたが、
酔っ払いが多く
犬散歩はこの時間変更
そしてヨガ練習時間は最低３時間毎日実施してきました。
練習時間の変更もOKとの事でした。
アシュタンガヨガは、もともと
手足のない方々が修行で行われていたとの事でした。
現在は、アシュタンガヨガの一部を穴吹師匠から伝授していただけた技術は、
イスヨガとし（一部アドバンスクラス）で指導中です。
昨年度、尼崎市しんたいしょうがいしゃ会館の聴覚理事とヨガの話でもりあがりました。
聴覚しょうがいしゃの理事もヨガの先生で、アシュタンガヨガ一緒にやりませんか？と(*´▽｀*)
聞いたら、
ハードを知ってるから、(*´▽｀*)笑いで終えました。
聴覚しょうがい理事様からは、ヨガ指導お願いしますと言ってくださっており（健康ヨガ）
感謝しております。
コロナで中止になりましたが、
視覚しょうがいしゃ理事の広部氏に救われコロナ時期には椅子ヨガを
実施
本間に感謝してます。
広部さんとは、おうちも近いから今も仲良いです。
下肢の理事もいつも、お会いしたら、お話します。
心配してくれてありがとうございます。
また、お会いする時が来ます。
３名理事長様方々ありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願い申し上げます♡