ついこの前寒さが明けたと思ったらもう春薔薇のピークが過ぎようとしており、季節の変化が今年も早いようです。

藤の花やポピーの時期もあっという間に過ぎてしまい、5月にしてはまるで初夏のような暑い日が多くなってきています。また、まだ梅雨入り宣言は出ていないものの雨の日が多くなってきており、晴れの日との繰り返しで気圧差から受ける神経疲労も多くなってきております。
熱中症の症状がいつ発生してもおかしくない気候になっており、また手足の筋肉も攣りやすくなっていますので、ポカリスエットなどのミネラルを含んだ水分の摂取を始める時期になっているかと思います。

まだ早いですが、これから益々暑くなっていきますので日中の日差しに気を付けながらお過ごしください。