インフォメーション
YOGAと椅子YOGAとFLOPIRATISとPOPでYOGAと筋トレにつきまして
YOGAと椅子YOGAとFLOPIRATISとPOPでヨガetc↓和曲でヨガなどなど
YOGAと筋トレにつきまして
実演（応援いただきまありがとうございます、）2021年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。
月3回神戸市西落合様（健康YOGAマット）
尼崎市橘公園スティツクヨガ様 （現在月1回）17時8時からです
ママYOGAサークル 尼崎市大庄北生涯プラザ内）月2回FLOピラテイス・POPでYOGA・筋トレetc
芦屋市での公園スティツクヨガ・筋トレ・ラジヨガ 月（昨年度7回）2021年はこれからスケジュールを決めます
お寺でYOGA 実演：月2回程度行う（初日に日程を決めます）
NPO法人尼視協様月1回 ヒーリングレクリ開催（第３月曜日）
尼崎大島あすなろ鍼灸院様 にてマットYOGA17日 10時からです）
屋外動画配信 （協力：猪名川霊園）場所は調整中です。
動画配信に関しましては、お部屋代を支払う部分から（不適に配信しラインやMAILからリンクを送信）
屋外からのYOGA配信につきましても不定期で配信致します。
ありがとうございます。200回に達しました。（beyond2020プログラム）
☝https://www.youtube.com/watch?v=NDSAs3VTW40&list=LL
神戸市から配信☝
※ 淡路島YOGAは（日程を調整していただく予定です）
☝ライン会議中
2021年
食とヨガ（ラインで配布情報交換会やってます！）
FROM JAPAN HYOGO
☆新たな企画を思案中です。
兵庫県県民全体が終結する会場も検討中（花を愛でる会の会場）→この地は、兵庫県ビジョン委員達が
バスツアーで訪問し兵庫県全体で、県民同士の交流を図るために、知事も参加していた場です。
何が出てくるか？こうご期待！!(^^)!
花を愛でる会の会場
https://web.pref.hyogo.lg.jp/index2.html
https://web.pref.hyogo.lg.jp/ks11/wd13_000000015.html
https://web.pref.hyogo.lg.jp/governor/g_comment20201224.html
☆FLOPIRATISに関しましては、入会金にたどりつきましたら、更新します。
☆撮影場所を無料提供してくださる方フォームからお願い致します。
BLOGを開設しました。→https://ameblo.jp/3939arigatou7
第2回☆ヒーリングレクリエーション（椅子ヨガ×早口言葉！開催します！（実演）（beyonado2020プログラム承認）
からだをほぐし、呼吸を整え、音楽の音に身を委ねながら、静かなひと時を持つことにより自分が「いきいきと楽しく生きる」事「今みんなと生きている喜びを感じる」など 生き方の変化や気づきを期待して行います。人と人が楽しく交流し、かかわり合う人間交流術の１つ「椅子ヨガ」イベント開催します。
対象：視覚しょうがいしゃ様向け
☆こちらのプログラムは、2月第３月曜に予定を変更（予定）1月18日中止となりました。
第1団は、無事に終了しました！(beyond2020プログラム）
ヨガの法則の一つ、人様の物を盗んではいけない、又、人と比べない、そして、競わない、非暴力
https://www.bunka.go.jp/bunkacho/chokan/index.html
(Healing recreation by the Agency for Cultural Affairs of Japan) has been approved.
We will continue to do our best while cooperating with the NPO Amaｓikyo, the staff of the Amagasaki Municipal Social Welfare Facility Welfare Center for the Physically Handicapped, and the Hyogo Prefecture Lifelong Learning Instructor Association Hanshin Block to help each other!
One of the laws of yoga, do not steal people's things, do not compare with people, do not compete, nonviolence
By relaxing your body, adjusting your breathing, and entrusting yourself to the sound of music, you can have a quiet time, and you will be able to "live lively and enjoyably" and "feel the joy of living with everyone". I will do it in anticipation of. We will hold a "chair yoga" event, which is one of the human interaction techniques that people can enjoy and interact with.
Target: For visual scholars
Date and time: It will be held after 15:00 PM on December 21, 2020 (Please use the form to contact NPO AMASIKIYOU)!
Location: Amagasaki City Social Welfare Facility Physically Handicapped Persons Welfare Hall Floor
YOGA (Breathing and Movement) Lecturer: Guide Helper / YOGA Instructor Yoshiko Kiyotani
Presided over: NPO AMASIKYOU
Cooperation: Amagasaki City Social Welfare Facility Physically Handicapped Persons Welfare Hall Staff
Sponsored by: Hyogo Prefecture Lifelong Learning Instructor Association Hanshin Block
日時：2020年12月21日PM15時から行います（参加者はNPO法人尼視協様までフォームからお願いします！）
場所：尼崎市立社会福祉施設身体障害者福祉会館内フロアー
椅子にすわったままのYOGA（呼吸と動き）講師：清谷善子椅子ヨガ＆椅子に座って優しいエアロビクス＆お口の体操☆
（椅子YOGA講師＆エアロビイントラ＆歯科助手＆レクリエーション介護越士2級＆ガイドヘルパー取得者）
主宰：NPO法人尼視協
協力：尼崎市立社会福祉施設身体障害者福祉会館スタッフさま達
後援：兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック
https://cocospo.go.jp/
☆次回は2021年1月18日PM14時３０頃からです。（感謝致します）当面☆毎月第３月曜日です☆
会長様より、MAILからご感想を頂きました。深く感謝申し上げます。
当面（ヒーリングレクリエーション）椅子ヨガと早口言葉行っていきましょう！と、ありがたく感謝申し上げます。
こちらのヒーリングレクリエーションはbeyond2020プログラム承認頂きました。深く感謝申し上げます☆
http://www.kantei.go.jp/
（日本国の文化庁さまよりヒーリングレクリエーション）が承認されました。
NPO法人尼視協様と尼崎市立社会福祉施設身体障害者福祉会館スタッフさま達と兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックで協力しお互い助けあいながら、これからも、頑張っていきます！
https://culture-nippon.go.jp/ja
beyond2020プログラム応募（兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック）
☆次回は2021年2月と3月（中止）と連絡来ました。
芦屋市親水緑地「スティツクYOGA」２０２０年１２月４日＆2020年11月28日＆（追加で12月26日午後からスタートします。
。
2021年1月17日 屋外ヨガ（午後から）
スティツクヨガ実演元気を取り戻そう！リストラティブチェアーYOGA開催リストラティブチェアーYOGAは動画配信します。
https://parkful.net/event/yoga/
(株式会社パークフル様に掲載中です）ありがとうございます。
①芦屋市親水緑地「スティツクYOGA」２０２０年１２月４日午後からスタートします。
MENU
スティツクヨガ
（２名まで）椅子ヨガ屋外で行います。(公園のベンチを活用します）
屋外で行います。（雨天は中止）
６０分クラスです。
リクエストから追加12月26日も開催となりました。
一般社団法人 日本能力教育促進協会JAFA認定筋トレスペシャリスト習得:清谷善子
「追加」FBライブ配信→月曜椅子ヨガ
12月は、いつもの椅子ヨガライブ配信が（NGになった旨）
こちらで、ライブ配信椅子ヨガ行います。
（毎週月曜日配信の椅子ヨガ12月は、午後から配信致します。）
（ベンチから配信致します。）
いつもと同じ場所からです。
☆次年度の予定を12月4日に決めますので、ご協力何卒宜しくお願い申し上げます。
If you want to be a chair yoga instructor, I will teach you
ご当地×スポーツwebマガジン ゴトスポ様より、
「あまがさき生まれの橘公園スティツクYOGA」を
芦屋市親水緑地公園（カルガモがスイスイ泳ぐ前で行っている）
の取材を受けております。感謝☆
https://wmg2021.jp/gotospo/
公式サイト
https://wmg2021.jp/news/detail?id=1916
FB →https://www.facebook.com/wmg2021/
イメージです（☝）
②スティツクYOGA 11月28日土 午後からスタートします。（実演いつも通り）
２－２
☆椅子ヨガ
（来れなかった方向けとイベント中止になってお会いできなくなった皆さん向け・自主GP様・へ配信致します☆
FBライブ配信スペシャル「楽しい～！椅子ヨガ」ベンチから配信致します。
（リンクはラインからとMAILから送信致します）☆
＃家ヨガ＃
椅子ヨガの生徒さんたちの、
状況が変化しましたので、まとめて
こちらで動画撮影し、ラインから送信します、ので
芦屋市で椅子YOGAライブ配信はのこり4回程度で、年内収録します、
（ベンチから）
KIDS YOGA ☆尼崎市戸ノ内保育所☆
KIDS YOGA ☆尼崎市戸ノ内保育所☆
～成長する過程～
ヨガで自分自身の心や身体の声に耳を傾けること・・・
思いやりを育む・・・
対象：卒業生・園内のこども
２０２０年３月２４日
AM１０時からスタート
instructor：清谷善子
協力：尼崎市保育指導課
協力：尼崎市教育員会
yogaの森～守屋先生からのお知らせです☆【お正月のイベント講座】 お家で受けられるオンライン講座をお正月から配信します！との事です！
【お正月のイベント講座】
お家で受けられるオンライン講座をお正月から配信します！
スマートフォンやタブレットでも参加可能。
お子様とご一緒に参加OK！
今年のお正月は学びの時間にしよう！
『小学生にもわかる骨盤底筋講座』
日時: 1月4日（月）10:00〜11:30
講座代: 1980円（カード決済）
骨盤底筋や産後の姿勢について、
小学生でもわかるほど、わかりやすく説明しております。
骨盤底筋が弱くなることで起こる尿もれ、臓器脱のリスク、過度な
妊活中の方も産後の方も、ぜひご参加ください^ ^
※オンタイムが難しい方は録画配信も承っています。
申込↓
https://reserva.be/yoganomori/
『子供の姿勢改善 遊びの講座』
日時: 1月5日(火)10:00〜11:00
講座代:1500円（カード決済）
正しい姿勢とは何か？
遊びながら姿勢を保つ筋肉を育てていきます。
大人も良い運動になります！
最後に嬉しいくじ引きタイムもあります♪
温活チケットや、子供も嬉しいグッズをご用意しております♪
※オンタイムが難しい方は録画配信も行っております。
申込↓
https://reserva.be/yoganomori/
【 年末年始の営業 】
▷年末は12月29日まで営業！
▷年始は1月4日からスタート！