インフォメーション
GOLFYOGA(ゴルフヨガ)6月21日PM15時から行います☆
GOLFYOGA(ゴルフヨガ)6月21日PM15時から行います☆無事に終了しました。ありがとうございます!
グリーンアリーナ神崎さまにてヨガ
QRコードからサンプル動画
読み込むだけです。
FBライブから配信&実演指導
2020年6月21日PM15時から(待合室でカラダぐしヨガ)グリーンアリーナ神崎さまにて★ゴルフ練習場☆尼崎市戸ノ内保育所ちかく☆http://www.ga-kanzaki.jp/
自由参加
instructor:yoga stajio バランサイズ ゴルフヨガ認定資格取得者 yoshiko kiyotani
(以前は、新宝塚カンツリークラブさまにて受付業務をしていました)
GOLF歴34年(ヨガ歴より長いです・・・)
☆動画はimageです。
次回から、
zoomでゴルフヨガへ変更します。
ゴルフヨガ希望の方は、お問い合わせフォームからお願い申し上げます。
30分ZOOMでゴルフヨガレッスン(休憩あり)
アフターコロナで、もとめられる、ワーク環境
生で指導の場合はソーシャルディスタンスを保ちおこないます(人数は制限しています)
(先日より、体験ですので10分zoomでゴルフヨガ)お初でレッスンを夜の部で行いました。
#家トレ#行く前にカラダほぐし#ZOOM#
*兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは
Sport in Life プロジェクト加盟団体です。
屋外で体操を6月21日おこないますので 参加無料です。(尼崎市市民向け)
・・梅雨いりしました。
・・・・
塗れ濡れで、蒸し暑い時期にはりましたが、
外で体操を6月21日おこないますので
参加無料です。
https://amagasaki-park.com/modules/event
パークマネジメント尼崎さま
のイベント情報に掲載されましたので、
もしもお時間ございましたら
呼吸法だけでも、覚えていってくださいね。
(ヨガ体操の一部をこの日は、ソーシャルディスカンスをとりながら)
屋外での尼崎市役所前の公園(花時計まえ)でおこないますので、
お気軽にどうぞ☆
ヨガの日(無事に終了しました)
皆様、ご苦労様でございました!
ゴルフヨガ&ステックヨガを公園(屋外で行いました)
コロナは死んだわけではないので、屋外でソーシャルディスタンスを保ちながら
ゴルフヨガ&スティックヨガ30分行いました。
ラジヨガ体操&ラジオ体操ワンポイントアドバイス指導・RADIO体操も30分内で行いました。
次回は7月24日
AM7じ30からスタートします!
ゴルフクラブをご持参ください
スティックをご持参ください
うちの体操は、健常者だけでおこないません。
しょうがいをもつ方たちも、気軽にご参加していただいております。
ゴルフヨガinstructor・かんぽラジオ体操指導者・JWLRADIO体操インストラクター・IYC認定ラジヨガ体操インストラクター養成講師:清谷善子
うちの若いIYCラジヨガ体操イントラinstructor2名(お休み→コロナでで仕事始まって、バタバタしているとの事)前日連絡あり
PARK YOGA ☆カラダほぐしヨガ&ストレッチ☆
↓記事パークマネージメント尼崎さまのHPより引用させて頂きました。
【イベントの案内】
30分PARK YOGA
市役所前の橘公園でヨガ体操をしませんか!
適度な運動でストレス解消!マット無しで誰でも出来きます!
お気軽にお越しください。
日時:令和2年6月21日(日) 8:30~9:10(休憩含む)*雨天順延→尼崎市市民の皆様からご要望もございましたので、
雨天の場合→(15日にお問い合わせをする予定ですので、しばし
お待ちくださいませ!(^^)!→参加者様たちのご意見はどんどん、取り入れてまいります。(いずれにしても、屋外でおこないます)
※尼崎市市民無向け sunday PARK YOGA
場所:尼崎市市役所前 橘公園のライオンの銅像の前(花時計前)
参加費:無料
対象者:尼崎市市民の皆様
持ち物:タオル・動きやすい服装・運動靴 各自水分補給
お申込み:当日直接お越しくださいませ。
主催:兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック
担当:IYC認定ラジヨガ体操insutorakutar養成講師・公益財団法人尼崎健康医療財団市民健康開発センター登録運動指導
(現在:SpoYogaディレクターMS.imai講師より、直接学び、GOLF YOGAの修了書を今週末頂く予定となっております。)
是非、PARK YOGA621日曜日に尼崎市市民向けに、少しシェアーできれば幸いです☆
問合せ先:taisouyoga7@yahoo.co.jp
*兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは
Sport in Life プロジェクト加盟団体です。
https://sportinlife.go.jp/news/20200617_3.html(こちらにも掲載して頂きました)
☆こちらの
あまがさきし橘公園内で行うPARKYOGA体操は、
Sport in Lifeに寄与するお取組について、
HPのお知らせ機能を活用させて頂く事になりました。
ありがとうございます。
【Sport in Life運営事務局】株式会社 日本総合研究所 リサーチ・コンサルティング部門様へhttps://www.jri.co.jp/
~つなぐ~
第2部
2020年6月21日(日)
尼崎JC 会員 味楽園様(阪神あまがさき駅近く)
JCとは?→<><青年会議所(JC)とは、『明るい豊かな社会』の実現を理想とし、次代の担い手たる責任感を持った20歳から40歳までの指導者たらんとする青年の団体です。http://amagasakijc.org/about/shussinsha/(青年会議所HPより引用)http://amagasakijc.org/directors/
(企業さま向け)
ヨガを行います。
担当:IYC認定ラジヨガ体操insutorakutar養成講師・公益財団法人尼崎健康医療財団市民健康開発センター登録運動指導
お時間PM12時からスタートします
(近藤病院の近くにございます)
☆彡スポーツ庁 長官さまのメッセージはこちら→https://sportinlife.go.jp/message.html
RERAX椅子ヨガ(呼吸と動き~)行います。
RERAX椅子ヨガ(呼吸と動き~)
場所:西宮あずまディサービス FLOOR
指導時:①舞台を作成して頂いております。(いつも・・・生ライブと言うスタイル形式のIMAGE)
参加者さまとの距離は、もともとから遠いです。
②司会進行 職員さんたち
参加者さまの!(^^)!のりは、半端ないです。
!(^^)!がんばりや!や・・・・・!!!!(はんちょ)有り
はんちょって?→(間とタイミングがわかると、行いやすい)
このひとことが、励みになります。
7月22日
8月25日
ヨガ行います。
何卒宜しくお願い申し上げます。
☆彡前回のヨガのFBライブ配信
1回目 閲覧数現在 77 アクセス(・・・・・正直・・・・驚きました・・・・( ;∀;)
2回目 閲覧数現在 49アクセス(・・・・・正直・・・・驚きました・・・・( ;∀;)
感謝☆
☆いつも、年間の行事への参画
本当にありがたく感謝致します。
壁を活用したヨガ
呼吸と動き(少し・・・疲れた時に・・・💛)
FIRST☆椅子YOGA&CHAIR ビクス☆NEW★GP
FIRST★椅子YOGA&CHAIR ビクス☆
無酸素運動&有酸素運動(MIX)します。
開始日:7月3日(金)
場所:(エレガーノ西宮)エレガーノ大ホール
時間:13:15~14:15
対象者:エレガーノ西宮住民向け(NEW GP)
(ご入居者へは13:15~14:
残りの15分以内での椅子の時短かたずけにはいります
体操につきましての、コロナ対策向けの会議は、関係者さまたちと済み
1、おおきい窓をあける(いくつも窓があります)応相談
2、マスク2枚はめる(指導者)
3、フェイスシールド(指導者)
4、消毒・(手・指)
5、終わったら即、うがい
6、ソーシャルディスタンスを保つ
*兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは
Sport in Life プロジェクト加盟団体です。
☆画像はIMAGEです
PARK ヨガライブ配信(情報共有)パワーアップ☆彡あまがさき
ヨガFBライブ配信(公園ヨガ・ピラティス)
地域のボランティア活動の一環として、健康促進や推進見守りを継続し
行っておりましたが、
お天気の様子をみながら再開をめどにしています。
公園ヨガを通じて、更に、
尼崎教育委員会さま、そして、
生徒指導課さまにも
ボランティア活動からのつながりを更にパワーアップ&KEEPできました。(こちらもほっとしました)
これからも情報共有は、素早く対応できる環境となりました。
そこまででも、なんとか、良かったと思います。
FBメンバーズの皆様も暖かく見守っていただきまして本当にありがとうございます。
~つなぐ~
FB ライブ配信時には、
色々な方たちからの☆ご協力をいただいて活動を行っております。
JPAPAN POLICE さんGP
公園のスポーツの常連さまメンバーズさまたち
犬のお散歩メンバーズさまたち(夕方の部)
尼崎市橘公園らんちタイム公園のびのび休憩場の人たち
FB メンバーズ (色々な国々の人たち)日本にかぎらず配信中
などなど・・・・☆
深く感謝申し上げます。
あたたかく見まもっていただける環境から成り立っておりますので、
再開した時には、宜しくお願い申し上げます。
感謝感謝です。
#検温継続中
#お天気のご様子