兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

パープルライトアップキャンドルヨガ活動（HPにアップ）まとめて記載します。

参画団体　尼崎市北町ふれあいサロン　参加者　7名

参画団体　あいぜんの里　職員　（特養・ディ）

 https://aizen-iwate.jp/greeting/

パープルライトアップキャンドルヨガ参画団体 

youtube

FB　リール動画に掲載中

2022年11月18日オンライン開催であったいきいきOGA　コロナ感染者ありの為　休養中

活動報告

尼崎市北町ふれあいサロン

あいぜんの里　職員　（特養・ディ）

ご視聴頂きありがとうございました。

１００アクセス

 FBから１００アクセス数

ご視聴頂き深く感謝申し上げます。

こちらも１００アクセス

ご視聴深く感謝申し上げます。

コメントいただきありがとうございました。

社会福祉法人　恵比寿会　

キャンドルライトアップチェアーヨガオンライン開催☆主宰　恵比寿会　フェローホームズ　☆

 職員の皆様にも深く感謝申し上げます・

 https://www.fellow-homes.or.jp/

ご参加深く感謝申し上げます☆

オリジナル

シニアチェアーヨガ簡単月礼拝

 キャンドルの灯り

～浄化～

火を灯すことによりその空間を浄化

オンライン開催

パープルライトアップキャンドルヨガ

 心臓と同じリズムで揺らいでいると言われているキャンドルの灯りを見ながらのヨガオンライン開催

リラックス効果はもちろん、

炎を見つめることにより、

心が静まり人々に安らぎを与えてくれます

令和4年度　女性に対する暴力をなくす運動について

https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/no_violence_act/index.html

○期間：

令和4年11月12日（土）から25日（金）までの2週間

○主唱：

内閣府、内閣官房、警察庁、金融庁、消費者庁、デジタル庁、復興庁、総務省、法務省、外務省、財務省、文部科学省、厚生労働省、農林水産省、経済産業省、国土交通省、環境省、防衛省

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ヨガ

学び１１月

l  心理ストレスからの解放に期待

l  免疫力向上への期待

l  ヨガを行う事により唾液量がちがってくる

l  ヨガを行って６０分以降の自分の感覚を観察（リラックス）

l  適当な運動は免疫機能を高める

l  深い睡眠とヨガの関係

～リラックス～

名　称　：医療法人社団菫会 介護老人保健施設 垂水すみれ苑　垂水すみれ苑　レクレーションイベント

日　時　：　２０２２年１１月１６日水曜日　１３：４５～１４：２５

会　場　：　垂水すみれ苑　３F

　　　　　　神戸市垂水区名谷町猿倉２４１番地の５

タイトル：　『タオルを使って～気楽にヨガ』

対象者　：　３F入所者

　　　　　　年齢（７０歳後半～１００歳）

人　数　：　約１０名

シニアヨガ講師　YOSHIKO・KIYOTANI☆

月2回　開催予定でしたが、

11月調整できなくて1レッスンオンライン開催☆

https://tarumi-sumire.jp/index.html

職員の皆様方にも深く感謝申し上げます☆

 １２月日程調整していただいております。

感謝☆

宜しくお願い申し上げます。

 オンライン開催☆（NEW）

主催：社会福祉法人　甲山福祉センターにしのみや苑　シニアチェアーヨガ開催日　決定☆職員さん達と会議終了

対象：シニア

椅子に座ってのヨガ

https://www.nishinomiyaen.jp/

2022年12月13日14時から開始

https://www.nishinomiyaen.jp/pages/10/

https://www.nishinomiyaen.jp/pages/2/

パープルライトアップキャンドルヨガ開催：主宰西宮市　ディサロン椿　☆皆様ご参加深く感謝申し上げます。

 心臓と同じリズムで揺らいでいると言われているキャンドルの灯りを見ながらのヨガ実施

リラックス効果はもちろん、

炎を見つめることにより、

心が静まり人々に安らぎを与えてくれます

 http://daytsubaki.jp/

職員の皆様にも深く感謝申し上げます。

令和4年度　女性に対する暴力をなくす運動について

https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/no_violence_act/index.html

○期間：

令和4年11月12日（土）から25日（金）までの2週間

○主唱：

内閣府、内閣官房、警察庁、金融庁、消費者庁、デジタル庁、復興庁、総務省、法務省、外務省、財務省、文部科学省、厚生労働省、農林水産省、経済産業省、国土交通省、環境省、防衛省

https://www.gender.go.jp/link/policy_olink/olink_no_violence91.html

 https://youtu.be/YfTPhsBpCZ4

次回のシニアチェアーヨガ

12月開催します。

FBリール動画にアップ中