インフォメーション
実施ヨガとオンラインヨガ
①実施ヨガ
こうべインターナショナルコミュニティセンターKICC御影にほんごプラザ
https://www.kicc.jp/ja/aboutkicc
さまにて
ヨガを４月３０日１５時３０から開催☆
チラシいただき次第にアップします。
多文化共生センターひょうごさまと打ち合わせ等を行いました。
商店街の中に日本語プラザがあります。
自転車での乗りいれは禁止となっております。
こちらの商店街は、地域での取り組みが盛んなご様子でした。
今回、気楽に、
おこしやす～と言った感じの場づくり、とし、
日本に住む外国の方々の居場所づくりの１つにリラクゼーションのツールとし
リラックスし、コミュニティの場を提供、（日本の方々も参加されます。年齢問わず）
との事、
（こうべインターナショナルコミュニティセンターKICC御影にほんごプラザさまの場をお借りします。）
多文化共生センターひょうご代表は助産婦の講師で尼崎労災病院にて授業をなさっておられ、
アフリカでの医療にも携わってこられたとの事です。
２０２２年１０月２３日多文化共生フェスティバルが開催されます。
この日和室でヨガを行う事になりました。
深く感謝申し上げます。
https://www.tabunka-hyogo.org/
②オンラインヨガ
「ブロック活用YOGA」イメトレオンデマインド配信URLを送信済み
どんな感じ？
どんな事できるの？
難しい？
そこの！「不安を取り除くVです。ご安心くださいませ。。。。」
３月送信済み
③DV被害者支援 ウィメンズネット神戸さま
２０２２年５月６月７月８月１０月１２月２月
第３土曜日にヨガを行います。（予定）
と
オンラインヨガ職員向け
第２木曜日１９時から開催（毎月）
https://wn-kobe.or.jp/about/
④DV被害者シェルターオリーブの家岡山さま
４月4日15時から
オンラインヨガ
https://olivehouse1225.wordpress.com/2022/03/26/%f0%9f%8e%81%e5%af%84%e4%bb%98%e3%81%ae%e5%be%a1%e7%a4%bc%f0%9f%8e%81-2/
https://olivehouse1225.wordpress.com/hogo-shelter/
⑤岩手県あいぜんの里さま
オンライン シニアヨガ
２０２２年３月３１日１４時から
２０２２年４月１日１４時から
開催となります。
よろしくお願い申し上げます。
https://www.kaigokensaku.mhlw.go.jp/03/index.php?action_kouhyou_detail_006_kani=true&JigyosyoCd=0371100132-00&ServiceCd=150&Type=search
毎月熱心に取り組んでいただいております。
６：オンラインヨガ
居場所のこどもたち
第１・３金曜日
フリースクールKOUさま☆
１４時からです。
４月は１回のみになりますが、５月からは、月２回となります。
毎月熱心に取り組んでいただいております。
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～4月から５月予定～
施設側さまとの連絡をとり、
児童養護施設さんへ
向かう予定です。
（見学の日程を決めていただいて）
４月１３日 京都和敬学園さまへ寄せていただきます。
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YOGAを通じた子育て支援：本日尼崎市市立武庫幼稚園様にて実施ヨガ開催しました。
YOGAを通じた子育て支援：本日尼崎市市立武庫幼稚園様にて実施ヨガ開催しました。
http://www.ama-net.ed.jp/school/k11/2022/03/post-482.html
２部構成です。
対象：保護者・子ども
マットなし・
魚のポーズ（床ですので、）変更しました。ご協力ありがとうございます。代替えに胸を開くポーズをマットなしで行いました。
たーくさん、お写真を撮影していただきました。
深く感謝申し上げます。
本日はPOPでヨガ分解をまずは、実施（アクティブにからのスタートきりました）
のち、
親子でペアヨガあるあるポーズをいくつか実施
のち
リストラティブヨガ体験
で、いつも通りに、子供さんたちに、前にでてきていただき
、リンパの流れ（DTXに役立つシークエンス）を指導させていただきました。
みなさん、お疲れ様でございました。
立位・座位・仰向け・うつ伏せ・リストラティブヨガ体験・陰ヨガのポーズも＋しました。（陰ヨガ→保護者の肩こり改善に役立つポーズ）
etc///行っていただきました。
くつろぎのポーズは、やはり人気です。
春休みに入っているとの事、
体の疲れをいやすシークエンスもお伝えさせていただきました。
次回もご依頼お待ちしております。
リストラティブヨガ体験→保護者さまたちにも人気です。
心地よい～・・・・との事です、
子育て中、あるある
肩こり、腰痛などなど、緩和に使えるツールのリストラティブヨガ体験好評でした☆
YOGAポーズは、
できても、できなくてもOKなんです。
呼吸が浅くなっていないか？
親子で寝るときに、
内面を観察していただく、シャバアーサナ、お互いに～
ラストは、ボディスキャン：やさしい気持ち、好奇心を持つこと（本日実施しました）リラックス～
中止になったヨガ（オンデマインド配信）
ひざをつけた「太陽礼拝」こちらは、IYCさんの勉強会に参加し習ったシークエンスです。
尼崎市教育員会さまに本日の親子YOGA実施報告済☆
尼崎市市立武庫幼稚園さまより次年度、KIDS YOGA企画 中
ご連絡いただきました。ありがとうございます。
お待ちしております。
次年度のKIDSYOGAにつきましては、
一般社団法人日本アスリートヨガ機構公認初級アスリートヨガ機構会員として出向きます。
MENU：太陽礼拝
(一般社団法人日本アスリートヨガ機構公認初級アスリートヨガ機構様から許可済み）
http://www.athleteyoga.jp/
お知らせです。助成金決定通知を頂きました。感謝いたします。
この度、公益財団法人 さわやか福祉財団さまより、（公益財団法人 さわやか福祉財団）https://www.sawayakazaidan.or.jp/
つながろう、心で 広げよう、笑顔の助け合い！
「地域助け合い基金」で コロナ禍を乗り越えて共生社会へ
「地域助け合い基金窓口」 東京都港区芝公園2-6-8 日本女子会館 7階
各関係者のみなさまへ
2022年3月３１日お振込みいただきました。
ヨガ補助具を郵送の手配に入ります。
公益財団法人 さわやか福祉財団さまへ深く感謝申し上げます。
https://www.sawayakazaidan.or.jp/about/
https://www.youtube.com/channel/UCHLoKaSdlKXj0xRsYpyGKaQ/videos
兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロックは、
助成金決定通知書を頂きました。２０２２年３月２５日
深く深く深く感謝申し上げます。
代表 清谷 善子
副代表 園田まゆみ
理事長 野 崎 光 ・清谷 京 香
助成金決定金額 149,000円
感謝いたします。
「使用用途」
YOGA補助具配布に使用させていただきます。
深く感謝申し上げます。
①「ヨガブロック活用YOGA」
YOGA補助具を活用したヨガ
こどもたちへ配布します。
チャレンジしていただきます。
（補助具を活用することによりアーサナの緩和）
動画URLを５本程度送信します。（オンデマインド配信＋オンライン）OR実施
YOGAブロック2個（１セット）配布予定
↑イメージです。
☆生活支援コーディネーターさんにも連絡をさせていただきます。→
尼崎市社会福祉協議会地域福祉推進部さんへやっと、とれました。なんとかたどりつきました。
（たどりつくまで、時間がかなりかかりましたが( ^)o(^ )）
高齢者向けヨガについて各地区に情報提供をしておきます。との事です。
（チラシ）メールから送らせていただきました。（今朝、公益財団法人 さわやか福祉財団さまに報告済み）
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2022年3月３０日
補助具配布対象者についてケースバイケースにて公益財団法人 さわやか福祉財団さまに報告済み（活動報告書）に記載を昨日口頭にて、いまの段階を報告しました。
ヨガ補助具にてついての項目：ヨガブロック・ヨガボルスターでしたが、
（変更します）ボルスター（手が届かない為、今回も配布なしにします）→補助具自体の値段が高騰している為（以前と同じものが販売していない）
ヨガブロックまたはヨガマット
対象者は職員さんに連絡済み（ここは決定）ひきこもり・不登校・自殺予防・うつ予防（居場所）のこども向け
（ヨガマットをおける場がない居場所もあり、という事、移動せなあかん（置く場がない）というところでオンデマンドに切り替え（関係者等と
工夫やアドバイスをいただき、ながら、といっところです）決定しました。（居場所：不登校のこどもたち）メールやお電話にて昨日すべて済☆
＋
尼崎市市内全体の生活支援コーディネーターさんから依頼があった場合には、そちらへマットを配布する予定（マットでヨガもよし、椅子ヨガでもOK）→椅子は配布できませんが、指導はさせていただきます。
＋
児童養護施設さんへ（ヨガを行う場合にヨガマットまたはヨガブロック）配布となります。（数に限りもある場合も・・・）現時点は未知（２０２２年３月３０日）４月１３日（児童養護施設さんへ出向く）→京都
どのように変化していくのか？さて・・・みなさんのお知恵拝借となります。～みんなで考えよう～職員さん達からのアドバイスも頂戴いたします。
※コロナ禍の物価高騰により、こちらも、関係者みなさんと連携をとり、今回（ボルスター配布完全なし）とさせていただきます。
（予定：ヨガマットとボルスター・ブロック→値段が高騰している→昨年度の某助成金活用したときと、
今！！販売同じものがない（安価で購入不可能）となりました。
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ヨガ補助具を活用
イメージは
こんな感じで行えるように、イメージしており
みなさんに動画をみていただいておりましたが、
今回ボルスターなしです。
家にある
枕を活用してみよう！！！！！！！！！（動画を近いうちに関係者向けへアップ）限定☆
枕でリストラティブヨガ☆（以前からある方々もない方々も）
自宅でも、出先でも、旅先の宿でも、行えるように（オンデマンド配信）してみます。
今に、
感謝をし、進めていきましよう
感謝☆
オンラインヨガ☆予定☆
オンラインヨガ☆開催予定☆
対象：シニア・しょうがいをもつ大人・若者
恵比寿会 フェローホームズ
友愛十字会 ディサービス
尼崎武庫之荘 立花病院グループ それいゆディサービス（WIFI 環境にて月１回）現在
さくら苑 ディサービス
（あと４か所は一旦wifi 環境によりお休み中）
☆オリーブの家 DV被害者シエルター様向け
4月オンラインヨガ開催予定
オンデマインド配信ピラティスボールミニ活用YOGA
配信済み
☆自殺予防・うつ予防向け（メンタルヨガ）オンデマインド配信ピラティスボールミニ活用YOGA
配信済み
対象：秋田若者サポートセンター様向け
リハビリヨガを主とし行っております。
居場所（不登校の子どもたち向け）フリースクールこらんだむ
日程４月から変更（日程調整中）
居場所（不登校の子どもたち・しょうがいをもつ子どもたち）
居場所フリースクールゆうび結
３月２８日月曜日
MENU：座談会
体操
座談会
記念撮影
オンデマインド配信ピラティスボールミニ活用YOGA
配信済み
☆のびークフリースクール 居場所（不登校の子どもたち）
４月１９日１０時１５分からです、せっかく楽しみにしていてくれたのに、
お待たせしてすいませんでした。よろしくお願いします。
NPO高校支援会 さま
居場所（不登校の子どもたち）
４月から新しい生徒さまたちも増えヨガ授業ご依頼いただいきました。
☆オンラインヨガ採用担当には、（もと、ひょうご県民の方々もたくさんいらっしゃます）☆
オンラインヨガ☆とお知らせ☆
NPO法人高校支援会さま
お疲れ様でございました。対象：中学生・高校生
本日は初めてのヨガチャレンジポーズにもTRYしていただきました。
ダンサーのポーズにもTRYしていただきました。
難しい場合には、壁を活用☆などなど・・・・
緩和ポーズでTRYしていただけました。
ダンサーのポーズ：集中力を高める
POPでヨガを行いました。
音源は無しですが、
分解し行いました。
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ご連絡ありがとうございます。
恵比寿会フェローホームズさま4月オンラインヨガ
４月１１日・２２日開催です。PM１４時からシニアチェアーヨガ☆
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ウィメンズネット神戸さま
https://wn-kobe.or.jp/support-us/
今朝ご連絡しました。
https://wn-kobe.or.jp/request/
・予定：月１回：対面ヨガ（予定）実施
・オンラインヨガ毎月第二木曜日１９時から：職員向けヨガ
https://www.facebook.com/womensnetkobe/?ref=nf&hc_ref=ARShwKjcRe8o1urleKBNUsL_guQj1aGZrK-0MWT6dHehapTsGaOwpxrAEBKrHhAu9YM
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尼崎市市立 武庫幼稚園 実施ヨガ：３月２５日
１０時３０から
POPでヨガは、動画アップの場合は、お申し出くださいね。kaede337@gmail.com
☆監修KAWASIMA師匠：イントラ：KIYOTANI
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多文化共生センターひょうご さま
今週
「親子ＹＯＧＡ☆」の件につきまして、寄せていただく事になりました。
https://www.tabunka-hyogo.org/
☆DV被害者親子支援ヨガオンライン（ピラティスボール活用YOGAオンライン開催）☆
コロナでお休みです。
ご自愛ください。
いつでもラインお待ちしております。
３月２４日分連絡ありがとうございます。
https://www.gender.go.jp/
https://www.npa.go.jp/cafe-mizen/anime.html
https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/vaw/consult.html
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Culture NIPPONメルマガより、(文化庁beyond2020プログラム事務局さま）
EXPO 2025 ID に登録しました。https://team.expo2025.or.jp/ja/news/207
「みんなの投稿」拝見させていただきました。ありがとうございます。
普段おこなっている「ヨガを通じた子育て支援」を投稿させていただこうと思います。（オンライン＆オンデマインド配信ヨ＆実施ヨガ）
https://www.expo2025.or.jp/
https://culture-nippon.go.jp/ja/beyond2020#beyond2020--1
↑来週から月末まで、ID情報を登録しているシステム改修の
停止させていただくこととなっております。との事です。
またの機会にTRYしてみます。
ご連絡ありがとうございます。
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居場所：フリースクールKOU （秋田県）
次回予定４月
KIDSYOGAにつきましては、
一般社団法人日本アスリートヨガ機構公認初級アスリートヨガ機構会員としてオンライン開催
MENU：太陽礼拝
＆
☆ピラテイィスボール活用ミニ
YOGAオンデマインド配信ヨガ
（一般社団法人日本メイスン助成金活用YOGA）
対象：KIDS＆職員
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