兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック公式ホームページ

居場所：どんぐり２様向け「オンラインヨガ開催中」☆YOGAブロックは公益財団法人さわやか福祉財団様よりヨガを行う為に寄付されました。

皆様お疲れ様でございました。

毎週金オンライン開催中

対象：居場所どんぐり２

ベリーヨガエクササイズの一部をオンライン開催＆ラジヨガ体操

も含む

～呼吸と動きと瞑想～

オンラインヨガ：対象：居場所のこどもたち向け（ヨガブロック活用ヨガ＆フラチェアーヨガ）オンライン開催

対象：こども

フラとヨガの融合一部

ラジヨガ体操はヨガブロック活用しオンライン開催

公益財団法人さわやか福祉財団様よりヨガ補助具は、居場所KOU様へヨガを行う目的にて寄付されました。

熱心に毎回月2回オンライン開催中

ご受講いただき深く感謝申し上げます

主宰：いきいきOGA☆オンデマンドヨガ～オンラインヨガ

 いつも熱心にご受講いただきまして感謝申し上げます

いつも熱心にご受講いただきましたこと深く感謝申し上げます。

感謝致します。

１００歳体操の前のオンラインヨガ

主宰：いきいきOGA

☆オンデマンド椅子に座ってピラティス

もURL送信しました。

100歳体操のあとに、

椅子ヨガ＆椅子ヨガのち、

（参考に動画URL送信しました）

参加者様たちとのコミュニケーションの一環とし参加者の方々とのおしゃべり会

みなさん、お元気でなによりです。

イスヨガの緩和ポーズとイスヨガをほんの少しだけ行いました。

あとは、椅子ヨガの緩和ポーズを大半行いました。

※医師から許可をいただいてもらってご参加して頂きます。

片側の麻痺側についてのヨガアーサナは、

緩和ポーズにTRYと題して、参加者の

みなさんにも、チャレンジしていただいております。

胸を開くポーズは、

 （参考にしていただきました）

本日会長の方に

モデルさんになっていただき、壁を活用しました。

のち、椅子に座ってのヨガ～椅子を活用したヨガ一部行い、

ベリーダンスヨガエクササイズのほんの、

一部を一緒に体感して頂きました。( ^)o(^ )☆

フラチェアーヨガon-line開催中：９月１日シニアヨガ：あいぜんの里

熱心にご参加深く感謝申し上げます。

 ～公益財団法人  フランスベッド・メディカルホームケア研究・助成財団様よりwifi代金を助成頂きまして開催中～