主宰：NPO法人KOU×あきさぽオンラインヨガ実施：孤独予防×自殺予防

（腹式呼吸～スタート）２０２４年スタート

対象：初めてヨガに参加される方々向け（新年度）・若者・職員　

２０２０３年～２０２４年（第３水曜日）オンライン決定

統括リーダー：NPO法人KOU　理事長MIHARU　OOYA　（元兵庫県民）保健・医療・福祉／社会教育／人権・平和／連絡・助言・援助

[糖尿病ヨガ×初めてのチェアーヨガ×呼吸と動き】1月（完）次回2月実施

糖尿病ヨガでは、

ポーズを一つ取ったらそのあとは

必ずリラックスタイムを入れます☆続きはレッスンで実施します☆

 お知らせ～

秋田県では人口もすくない為

しょうがいのある方々・高齢者への送迎してくれる

運転手さん募集してます。

（こころ優しい方々どうぞよろしくお願いいたします。）

ALLオンライン☆スクール

にじのそら学園　Possibility of Learning Schoolにてon-line面談のちossibility of Learning Schol様にて☆

（Possibility of Learning School様は教育員会様と繋がりをもつスクール）

対象：小学生・保護者向け・職員の健康維持の為

リラックスヨガ・KIDSYOGA・保護者向けストレス解消ヨガ・職員様向けイスヨガ～マットヨガ

（ヨガ講師とし活動となりました。どうぞよろしくお願いいたします。）

感謝致します☆

（お写真imageです☆）

https://www.pls2022.com/

日本アスリートヨガ機構会員　Y：KIYOTANI　☆

https://www.pls2022.com/academia/

☆Google Meet でレッスン実施させていただきます、どうぞよろしくお願いいたします☆

https://line.me/R/ti/p/%40714yinno

Google Meetの利用にあたり、Googleアカウント(Gmailアドレス)が必要です。

(*^-^*)先生たちもどうぞよろしくお願いいたします～☆

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

 ２０２４年１月１８日午後～（第１回目完）

on-lineにて：Google Meet　（セキュリティに関する安全性は高いと評価）での

ヨガ授業の参画方法をご指導いただきました。

アプリ予約確認方法もご指導いただきました。（指導　小澤先生）

２０２４年２月～オンラインヨガ実施予定：ヨガ講師：Y＊KIYOTANI☆

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

第２回目　　（２０２４年１月２５日実施）

１月にon-lineにて

復習と確認とetc実施して頂きます。よろしくお願いいたします。（完）

• 本日報告書をオンライン上にて書く講習（わざわざ～「報告書添付しなくてよい行い方」）
• 予約管理アプリの確認の仕方復習
• アカウントの変更
• ヨガ授業参画についてデモンストレーション実施（実技）

 （指導　小澤先生）

（アプリ・GOGLE　MEET・報告書（WEB上）・Googleのフル活用の仕方を指導いただきました。）

感謝申し上げます。

 ☆我々の時代になかった事だらけを今この瞬間～！ならって良かったです。気長い先生でよかった。

嫌な顔１つせず、ゆっくり教えてくださりました☆感謝致します

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

孤独・孤立対策官民連携プラットフォーム 

(協力会員として掲載されました）

20231201_kaiin_ichiran.pdf (0.39MB)

 https://www.cas.go.jp/jp/seisaku/kodoku_koritsu_platform/index.html

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

2023年12月２８日実施オンラインヨガ☆

主宰：福岡県フリースクールゆうゆう

「スティックヨガ」補助具はあるものを活用し無理なく体をほぐし

（支えにしヨガ立位を実施）

オンライン開催中（次回は２０２４年１月実施～）

指導：兵庫県生涯学習インストラクターの会阪神ブロック：Y:KIYOTANI　☆

http://yuyu22.starfree.jp/page2.html

対象：若者・学生・職員

うめづメンタルケアセンター

主宰：福岡県フリースクールゆうゆうオンラインリラックスヨガ再開実施☆

ＮＰＯ法人 うめづメンタルケアセンター

http://www.futoko.info/zzmediawiki/%E3%81%86%E3%82%81%E3%81%A5%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC

対象者：KIDS～若者（男女問わず）×従業員の健康維持に職員様方々

座位：フラヨガWARM　UPエクササイズ（中断していたので続き～）http://yuyu22.starfree.jp/page2.html

膝をついた太陽礼拝

フラヨガ立位一部

12月は3レッスンです☆

よろしくお願いします。

主宰：いきいき男鹿　オンライン朝YOGA（雪が積もり家を出れない状況により本日中止）

次回は2024年1月スタート☆

SMSでやりとりします。

団長とはメールでやり取り致します。

温かくしておすごしくださいませ～☆

コロナ禍からオンラインヨガご継続に感謝申し上げます☆

 FLOSHIKIYOGA

年齢・性別・関係なく行えるようなシークエンスにて椅子ヨガの際に説明します。

（Y:KIYOTANI氏がトレーナーから伝授していただいたシークエンスをご指導させて頂きます

（FLOWSHIKIYOGAトレナー様より許可いただいてます）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 ヨガ補助具のFUROSHIKIは

海外で女性が働く場や仕事ない

環境も含め

フェアトレードとして先生から購入できます。

フェアトレードとは？

https://www.fairtrade-jp.org/about_fairtrade/course.php

フェアトレード認証製品を購入することは、開発途上国の生産者をサポートすることに繋がります。

♯共有しました♯