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主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）　尼崎市　戸ノ内　有料老人ホームつどい場みち～カフェヨガ × 

主催：社会福祉法人 椋橋るり光苑（るりこうえん）
会場：有料老人ホーム つどい場みち（尼崎市戸ノ内）

カフェヨガ × ユニバーサルチェアーエクササイズ

体操がお好きな高齢者の男女をはじめ、車椅子でご参加の方、聴覚に障がいのある方、ご入居者の皆さまにご参加いただきました

夏のチェアーヨガとして、椅子に座ったまま無理なく行えるプログラムを実施しました。

〈実施内容〉
・椅子ヨガ
・耳まわりのセルフケア
・お顔のむくみケア
・FOOTセルフケア
・からだをすっきり整えるセルフケア
・チェアービクス BASIC1
・手話エクササイズ

。車椅子の方、聴覚に障がいのある方、ご入居者、高齢者の男女など、さまざまな方が一緒に参加されて実施中。